造成异常排汗的3原因小孩子出汗多怎么回事

一般而言，小孩流汗是健康的表现，父母不需要过度担心，不过如果在凉爽、无运动的环境下，孩子依然大量地出汗，且皮肤显得湿湿的，这可能就是多汗症(Hyperhidrosis)的征兆了。在成长过程中，身体排汗都是正常的生理现象，尤其常见于宝宝和青春期的青少年，但异常的排汗通常伴随着以下3个原因，提供给各位父母参考。

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1. 多汗症导致异常排汗多汗症大致可分为2种，一种为局部的身体部位大量排汗，像是手掌、脚掌、腋下，以及脸部，家族遗传的可能性很高；另一种则是全身都可见大量的排汗症状，多数情况下是由其他疾病所引起。
根据美国儿科护理医院儿童国家健康系统(Children’s National Health System)的资料，身体局部大量排汗的孩童估计占了全球儿童人口2~3% ，并且它是因为交感神经系统(Sympathetic Nervous System ， SNS)出了问题，造成身体功能失调，进而影响排汗系统。
至于全身性的大量排汗，通常是因为感染、慢性病，或由影响体内荷尔蒙的疾病所引起，包括有，糖尿病(Diabetes)、高血压(Hypertension)、郁血性心衰竭(Congestive heart failure)、甲状腺亢进(Hyperthyroidism)等，另外，有些药物也会刺激汗水的分泌。
2. 紧张或焦虑时易排汗人在紧张或焦虑时会出汗，小孩当然也不例外，因为在面对威胁时，身体会进入打或逃反应(Fight-or-flight response ，又称战斗或逃跑反应)来与之抗衡，且随着肾上腺素飙升(Adrenaline rush) ，皮肤毛孔就会开始排汗，其他症状也会一一表现出来，像是心跳加速、肌肉紧绷、四肢抖动，以及恶心、想吐。
若只是轻微、不频繁的排汗，也许只是当下的不舒服而已，但如果演变为长期、严重的排汗时，它会造成小孩身体虚弱，甚至影响孩子的生活技能和社交能力，并打击其自信心。父母可以多观察孩子的平日行为，去了解多汗症造成的影响，像是握笔写字手会否发痒、回到家脚会否发臭，以及学校跟同学相处的状况。
3. 酷热加上辛辣食物致排汗【造成异常排汗的3原因小孩子出汗多怎么回事】在酷热或潮湿的环境下，孩子很容易流汗，尤其如果父母喜欢让孩子穿上很多衣物更要注意，这样做会使他们身体更热，排汗也会更严重。此外，吃辛辣的食物也会刺激排汗，记得要补充足够的水分，避免脱水而晕厥。若小孩出现晕眩的情况，父母要留意的症状包括，手出汗、头晕，以及恶心，建议这时帮助孩子坐着或平躺，并且让他喝液体来补充水分，并边注意其身体的状况。
引用文献：