这些正确的洗脸方式让你更年轻 ， 脸部皮肤是最容易显出年龄的地方 ， 因此许多人花不少的时间与金钱 ， 买昂贵的清洁及保养品用在脸上 ， 却不见得达到良好的效果 。其实保养皮肤要从基本做起 ， 就是正确的「清洁、保湿与防晒」 。
保养第一步就从洗脸开始 ， 澈底除去皮肤上的汗渍污垢、老旧角质与彩妆 ， 使皮肤清爽洁净 ， 防止毛孔阻塞与感染 。洗脸小动作 ， 却有大学问 ， 如方式不对、次数太多、清洁用品使用不当等 ， 都是我们可能会遇到的问题 。
文章插图
正确的洗脸方式【这些正确的洗脸方式让你更年轻】正确洗脸的方法：
1.有化妆或使用防晒产品的人 ， 洗脸前要先卸妆 ， 尤其彩妆产品黏着力强 ， 含有较多色素、粉体及油性成分 ， 一般洗脸产品无法完全清除 ， 需靠卸妆产品帮忙 。
2.长头发或有浏海的人 ， 洗脸前最好先用发夹、发帽等固定头发 ， 露出需要清洁的范围 ， 清洗时 ， 除了额头、鼻子及两颊之外 ， 嘴巴周围、眼皮、下巴、发际及鬓角等也要确实清洁 。
3.不必使用刷子、海绵 ， 双手就是最好的洗脸工具 ， 洗脸前先把双手洗净 ， 再用39-42℃微温的清水将脸部打湿 。
4.清洁用品在手中加水搓揉起泡后 ， 以画圆的方式涂在脸上 ， 由上而下、从内往外按摩约1、2分钟 ， 再用流动的温水冲洗干净 ， 需特别注意发际、鼻翼、下巴等容易被忽略的部位 。
5.最后用冷水稍微轻拍脸部 ， 可帮助毛孔收缩、保持皮肤弹性 ， 拿干净毛巾用拍压方式擦干 。
洗脸的其它注意事项清洁用品主要是洗掉脸上的油脂 ， 故重在清洁而非保养 ， 有的添加珍贵美白成分 ， 由于在脸上停留才短短1、2分钟 ， 最后又被洗掉 ， 皮肤也没有足够时间吸收 。因此要想达到清洁之外的功效 ， 难度很高 。洗完脸后感觉「清爽不紧绷 ， 湿润不滑腻」 ， 没有刺痒、发红、脱皮等情形 ， 应该就是适合您的产品 。
一般来说 ， 早晚各洗1次脸就已足够 ， 油脂分泌较多的人 ， 中午可再多洗1次 ， 但异位性皮肤炎的患者就不能太常洗脸 ， 以免皮肤干痒更加严重 。
由于洗脸会将皮肤表层皮脂膜暂时洗掉 ， 皮表水分容易因此而蒸发 。所以洗脸后最好使用具保湿效果的保湿品补充水分 ， 并可依肌肤特性 ， 另使用含油脂的乳液或乳霜来滋润皮肤 ， 锁住表层的水分 。
洗脸常见的错误：清洁用品不是用越多越好适量即可 。不要用脸盆接水或直接以莲蓬头洗脸 ， 以免水的冲力太强伤害皮肤 。水温过高或洗太久 ， 都会使脸上油脂流失过多 。不可用力搓揉 ， 以免皮肤角质受伤 。洗脸跟洗澡的毛巾要分开 ， 以保持清洁 。
推荐阅读
- 高温中暑可能会热死人：5个最佳消暑的办法
- 这些错误的洗脸观念正在伤害你的脸部皮肤
- 温水洗脸的坏处：可能导致皮肤衰老加快？
- 夏天脸上出油怎么办_夏天脸出油洗脸正确办法
- 睡觉的6大好处以及最佳睡眠时间
- 粉刺贴是怎么起作用的？
- 哪里有蜱虫 蜱虫生活的地方
- 卵巢癌和COVID-19：风险和保护自己的提示
- 白蛋白的功效与作用_白蛋白的正常值和副作用
- 安乃近的作用与功效_安乃近的副作用禁忌