如何去痰湿最快最有效 体内的痰湿怎么去除
如何才能去除体内的痰湿？【如何去痰湿最快最有效 体内的痰湿怎么去除】在中医上讲脾为生痰之源 ， 肺为储痰之器 。所以体内的痰湿多与脾肺两脏有密切的疗效 ， 因此要去除体内的痰湿要从调理脾肺两脏着手 。就必须在医师的诊断指导下服用一些健脾益气 ， 化痰除湿 ， 益肺固表的中药或者中成药进行调理 ， 同时还要注意日常生活上的医师调理 ， 这样才能去除体内的痰湿 。
如何判断体内是否有痰湿？如何有效地驱除痰湿？现代人普遍运动少 ， 加上肥甘厚味肥腻的饮食过量 ， 如果一个人平常的脾胃虚弱 ， 消化功能差 ， 就很容易在胃肠形成痰湿 ， 这个痰是无形之痰 ， 流串四肢 ， 阻滞经络很容易造成身体出现的各种症状 ， 相关的症状包括胸闷咳痰、水肿、腹胀、肥胖、大便稀溏粘滞、头晕目眩、乏力等等 。
痰湿的积聚 ， 也很容易阻碍体内气血的运行 ， 影响五脏六腑的功能 ， 所以 ， 通过饮食、药物以及正确的活活方式 ， 来调理去除痰湿 ， 有重要的养生意义 。
在临床上 ， 有很多的药物 ， 治疗痰湿体质 ， 都是有很明显的作用 ， 经典的药方包括二陈丸 。其中有半夏 ， 半夏是化痰祛湿降浊很重要的药 ， 痰浊雍滞于脾胃之间 ， 阻碍脾胃的气机导致胃气不降 ， 恶心反胃呕吐、胸闷咳痰 ， 半夏都有良好的治疗作用 ， 配合陈皮化痰和胃理气 ， 配合茯苓健脾利湿 ， 以杜绝痰湿的根源 。
其他的药物包括枳实、厚朴、佛手、香橼 ， 虽然不是直接的化痰药物 ， 但都有和胃去湿的功效 ， 脾胃是痰湿的根源 ， 所以通过理气健脾和胃去湿的方法 ， 其实都是治疗痰湿证候很有效的；正所谓“病痰饮者 ， 当以温药和之” ， 这里面就包括这些温燥理气化痰之药 。
还有的药物包括桔梗、瓜蒌皮、川贝等 ， 这类更多是以清热化痰为主 ， 以痰夹有热为宜 ， 比较寒凉 ， 久用有碍脾胃 ， 适度为宜 。
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