广场舞视频大全2020年最火广场舞 如果就这么老了
如果我老了怎么办？那些广场舞都好难？很高兴回答这个问题 ， 如果我老了怎么办？那些广场舞都好难？
1、人都会老 ， 为什么害怕老 ， 人都是一天天过的 。生老病死 ， 再正常不过了 。我现在反而很羡慕那些平安到老的人 ， 因为看过那些意外 ， 更懂得平平安安的可贵 。所以第一个问题 ， 老了就老吧 ， 顺其自然 ， 我们老了下一代也长大了呀 。世界终究是那帮孙子们的 ， 看开点 ， 要快乐的有意义的度过我们的人生 。
2、网上有很多教学视频的 ， 有慢动作的 ， 有分步教学的 ， 看着不难的 。一开始可以学点简单的 ， 先学走步伐 ， 不用动手 ， 等步子学会了 。再跟着手一起动 ， 并且这是个熟能生巧的活 。
3、学习广场舞贵在坚持 ， 一天学不会 ， 就两天 。我开始学的时候也是一个动作要好久才搞明白 ， 但是现在我已经能很快学会一个舞蹈了 ， 再多学点 ， 就发现好多动作都差不多 。只要勤练习就可以 ， 所以一定要有耐心 ， 一遍遍的 ， 没有什么是学不会的 ， 加油！
当你老了 ， 你会去跳广场舞吗 ， 为什么？当你老了 ， 你会去跳广场舞吗？为什
么？
我会毫不犹豫去跳广场舞！
因为我和老伴都有风湿病、也有肩周炎 ， 到了冬天 ， 特别是刮风下雨 ， 或者手在冷水里浸泡了 ， 整个左手抬不起来；而老伴则是遇冷水后右手抬不起来 ， 早上梳洗时不灵活 ， 右手梳头都梳不了 ， 洗澡后穿文胸反手扣半天 ， 甚至都扣不上 。
今年过年 ， 受新冠病毒疫情影响出不了小区大门 。我和老伴每天早晚在小区院子内坚持走跑、拉吊环、拉网、踏步机等；老伴白天在家就照着面板电脑学跳广场舞 ， 我也偶尔跟着跳几下 ， 从元月25号坚持到今天 ， 我和老伴的手可以抬高许多了 ， 比原来强很多很多了 。
通过这件事情 ， 我重新认识了广场舞、也明白了为什么那么多的中老年喜欢跳广场舞了 ， 至少有以下几方面的好处：
1、活动肋骨 ， 强身健体 。
2、对肩周炎、颈椎病、风湿病、血脉不活的朋友 ， 跳广场有帮助疗效！
3、促进大脑活动 ， 减少呆迟 。
4、广交社友 ， 丰富精神生活 。
【广场舞视频大全2020年最火广场舞 如果就这么老了】5、时间过的愉快 。
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