干松茸正确吃法大全 松茸的吃法有几种
干松茸的做法有哪些?泡完以后炖吃,
松茸有哪些吃法啊?松茸吃法?食养家教您松茸怎么吃?
松茸的吃法,有很多种,一般比较常见的是炒和炖汤 。可以是素炒,也可以是荤炒 。炖汤多见的炖肉汤 。
强精益肾的滋补靓汤——松茸土鸡汤
【干松茸正确吃法大全 松茸的吃法有几种】原料:干松茸、鸡块、姜片、料酒、盐 。
做法:
1、干松茸提前用温水泡发,换水,洗净;
2、鸡块焯水,直接捞入烧开水的砂锅中;加姜片、料酒烧开后,转中火炖;
3、一小时后,加入泡好的松茸转小火继续炖一小时;停火前20分钟加入适量的盐即可 。
食养家温馨提示:
此汤不仅味道鲜美可口,与温补的鸡肉同冶一炉,补益价值更为明显,益精强肾、补益肠胃,且味道鲜美、易于消化,是不可多得的食补材料,你又怎能错过?放几片西洋参更加美味有益哟!
松茸都有哪些吃法?松茸可以用来炖汤或者炒着来吃 。
松茸炖鸡汤的做法
准备材料:鸡、松茸、红萝卜、盐、蜜枣、姜、葱、红枣
步骤:
1、松茸洗净外皮,红萝卜切块,姜切片,再备上几颗红枣与1颗蜜枣,鸡半只处理干净 。
2、锅中盛水,放入姜、葱 。
3、鸡肉冷水入锅,开火,焯去血污 。
4、把红萝卜、红枣、蜜枣放入汤锅中,加入6碗水(这个分量够3-4人喝) 。
5、把焯过水的鸡肉放入汤锅中 。
6、盖好盖子,选择煲鸡鸭汤的按键,时长2小时30分钟 。
7、当锅中鸡汤已煲了2小时后,把之前洗净的松茸放入锅中,继续煲半小时 。
8、快要出锅时,把盐放入,调味,即可享用 。
9、成品 。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/09fa513d269759ee86b83cb4bdfb43166c22dfe1
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