广东人都爱喝的“广东糖水”，比凉茶要清甜，孩子更容易接受
嗨 ， 大家好 ， 今天小厨又来给大家分享美食啦 ， 今天小厨要跟大家分享的是一道适合夏天喝的美食 。 在夏天的时候 ， 由于天气气温比较高 ， 身体会流失大量的水分 。 在这个时候 ， 冰箱和空调就成了年轻人的夏天“续命神器 。 ”一瓶冰凉的冰水 ， 或者是冰镇西瓜 ， 雪糕冰棍 ， 冷藏的饮料 ， 可乐果汁等等 ， 还有年轻人最爱喝的奶茶 。
以上的这些 ， 基本上都是现代年轻人避暑的一些夏天“自救方法” 。 这些避暑解暑的方法 ， 看起来好像是比较解暑 ， 但是小厨并不建议经常喝冰的哦 ， 也不建议在夏天喝太多碳酸饮料和其他的饮料 ， 果汁倒还是好一些 。 因为喝太多冰的 ， 会影响身体的分泌系统 ， 还有排汗以及皮肤毛孔 ， 还有消化系统 ， 影响胃口和消化道 。 在中医里面 ， 喝多了冰的 ， 容易引起虚寒 ， 不太容易适应夏天的温度 ， 适应能力下降 ， 更容易中暑一些 。
【广东人都爱喝的“广东糖水”，比凉茶要清甜，孩子更容易接受】今天小厨要和大家分享的 ， 就是一道广东人都爱喝的“广东糖水” 。 在广东 ， 几乎每一个小卖部里面 ， 都会有一个大冰箱 ， 里面要么就是市场上卖的一些凉茶 ， 冰棍 ， 还有一些夏天解暑的绿豆沙等等 。 会做生意的人 ， 还会在自己的小店门口 ， 用一个冰箱支上一个小摊 ， 专卖糖水 ， 比如黑凉粉 ， 白凉粉 ， 八宝粥 ， 绿豆粥等等 。
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