65岁老人饭后血糖过高、得了糖尿病，如何管控？医生告诉你
张先生今年65岁 ， 一直以来身体硬朗的他 ， 却在某天用完餐后感到头晕目眩 。 经过去医院检查 ， 这才知道自己饭后血糖过高、得了糖尿病 。 医生向张先生解释：这是胰脏功能随着年纪衰退所造成的 ， 只要适当控制 ， 还是有机会让血糖稳稳当当 。
张先生有些不解 ， 不是说老年人血糖高没问题吗？很多人也不建议老年人吃降糖药 ， 那么对于老年人糖尿病该如何管控呢？需要注意什么问题 ， 有哪些管控目标呢？今天就带大家一起认识老年糖尿病 ， 及五大需要了解的控制目标！
胰腺β细胞数量减少、功能衰退
一般来说 ， 胰脏β细胞会分泌胰岛素 ， 能够稳定血糖的表现 。 但随着年纪增长 ， 胰脏β细胞的数量会逐渐减少 ， 渐渐造成血糖失衡 。 常见的初期症状为饭后高血糖为主 ， 而不是空腹血糖异常 。
饭后高血糖也称为葡萄糖耐受性不良 。 指的是进行口服葡萄糖耐受测试 ， 但两小时后的血糖为7.8-11.1mmol/L ， 正常值应该小于7.8mmol/L 。
胰岛素抵抗
因为代谢速度变慢 ， 所以老年人如果没有运动习惯 ， 便容易有腹部脂肪增加、肌肉量减少和体重增加的风险 。 加上人体激素分泌减少、氧化压力和慢性炎症等身体老化的影响 ， 就会增加胰岛素抵抗 ， 提高患糖尿病的风险 。
【65岁老人饭后血糖过高、得了糖尿病，如何管控？医生告诉你】研究发现 ， 老年人身上有较多的导致炎症的物质 ， 会提高身体出现炎性刺激反应 ， 例如：皮肤发炎、关节炎、酸痛 ， 疲劳等 ， 同时也会增加胰岛素抵抗和糖尿病发生的风险 。
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