田七粉也就是三七粉 , 在市场上经常能看到 , 许多人都喜欢买一些回家煮着吃 。 然而吃田七粉有什么作用呢?亲 , 您一定也想了解吧 。 那么我们一起往下阅读吧^_^
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田七粉的食用作用:1、田七粉具有双向调节胆固醇、降低血脂、血糖、抑制动脉硬化的作用 。
2、田七粉具有延缓衰老作用 。
3、田七粉具有保肝、抗炎作用 。
4、田七粉具有止血、活血化瘀作用 。
5、田七粉具有增强机体免疫功能 , 抗肿瘤的作用 。
6、田七粉具有增强学习 , 记忆能力提高脑力 , 双向调节中枢神经功能 。
7、田七粉具有平衡调节血液细胞 , 促进血液细胞新陈代谢作用 。
8、田七粉具有促进核糖核酸(RNA)、蛋白质、脱氧核糖核酸(DNA)合成 , 强身健体作用 。
9、田七粉具有降低血压 , 扩张血管、增加血流量 , 改善微循环 , 预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症作用 。
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田七粉的功效:性味:味甘、微苦、性温 。
归经:归肝经、胃经、心经、肺经和大肠经 。
功能:止血、散血、定痛 。
主治:跌扑瘀肿 , 胸痹绞痛 , 癥瘕;血瘀经闭;痛经;产后瘀阴腹痛;疮痈肿痛 。
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田七粉的食用禁忌:1、月经期间不要用田七粉 , 田七粉活血化瘀是第一圣药 , 月经期间服用 , 易导致出血过多 , 但如果是血瘀型月经不调 , 则可以用田七粉活血化瘀来调理月经 。
2、孕妇怀孕期间不要服用田七粉 , 这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理 , 以免对胎儿产生影响 , 但如果是产后用田七来补血那可就是极品了 , 因为田七对失血性贫血具有极好的效果 。
3、根据病情和用药控制用量 , 田七粉每人每天不要超过8g , 一次不要超过5克 , 外用止血除外 。
4、发生霉变的田七粉不可食用 。
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田七粉的食用方法:田七粉熟吃和生吃的功效与作用的侧重点和其食用方法是不一样的 。
生田七粉的吃法:生田七粉功效主要是活血化瘀 , 用于治疗和预防高血脂要生吃 , 每天5克左右田七粉 , 用温水或者豆浆调服 , 田七粉味道较苦 , 可以适量加一点蜂蜜一起服用 , 或者购买一点胶囊壳(空胶囊) , 灌装以后服用 , 每颗胶囊装满田七粉 , 大概0.5克 , 每天服用10颗左右 。
熟田七粉的吃法:熟吃田七粉的侧重点是补血 , 如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著 , 《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一 , 三七(田七)补血第一” 。 熟田七粉的吃法主要以做成药膳食用 , 比如炖鸡、炖排骨等 , 药膳食谱点击进入《田七药膳》 , 也可以将田七粉加工成熟田七粉 , 直接服用 。
熟田七粉加工方法如下:
1、将田七用食用油炸成微黄(别炸的太焦) , 弄干后打成粉既是熟田七粉了 。 注意:炸田七的油最好是鸡油 , 能保存更久 , 或者每次加工少一点 , 用完再说 。
2、切片服用 , 将田七用适量水泡一下 , 让其充分吸收水分 , 然后用蒸笼蒸软(10~15分钟) , 用刀切片后晾干就好了 。
【【食用】孕妇不可食用】
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