长期气血不足的危害有哪些?这5大危害一定要知道!
在中医理论中 , 气血是维护生命健康的基础 , 气与血是人体生命活动中很重要的物质 , 当气血充足的时候 , 身体会充满活力 , 但是当气血不足的时候 , 人就容易生病 , 那么长期气血不足的危害有哪些呢?本篇搜集整理了相关的内容可供大家了解 。
——气血不足的危害
1、加速身体衰老
气血是身体的基本 , 缺一不可 , 两者不足则身体得不到濡养 , 可能会加速身体的衰老 , 尤其我们的身体器官中的脏腑功能会下降 , 血液无法及时供养身体 , 身体就会从内而外地开始出现衰老的症状 , 例如皮肤粗糙暗淡无光 , 毛发枯燥等衰老现象 。
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2、导致抵抗力下降
由于当身体长期处于气血不足的情况下 , 那么身体的各个功能器官都得不到血液润养 , 结果就是脏腑功能减退 , 进而导致身体抵抗力下降 , 就会容易被病邪侵害 , 故需要及时调理 。
3、月经不调
这是发生于女性气血不足的人群的 , 因为气血不足的情况下 , 会影响女性卵巢功能的正常 , 而女性的生理期就需要卵巢功能的维持正常 , 故气血不足就会直接影响月经健康问题 , 可出现月经量少、色淡、闭经、精神疲倦、四肢乏力等不良症状 。 此外久而久之还可能出现不孕症 , 对于男性来说气血不足亦可出现不育症 , 故需要及时调节治疗 。
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4、身体发育迟缓
【长期气血不足的危害有哪些?这5大危害一定要知道!】如果小小年纪的时候就伴有气血不足的情况的话 , 就容易出现身体发育迟缓的情况 , 身体的生长发育是离不开血液的滋养的 , 当气血充足则证明营养补充到位了 , 才能保持器官功能良好发展 , 才可以促进身体的正常发育 。
5、影响睡眠 , 精神状态变差
气血不足长期存在没有得到改善的话 , 会影响人的睡眠情况 , 患者往往都有失眠多梦、心悸等情况 , 睡不好之后就会出现疲倦无力、精神萎靡的症状 , 故会导致精神状态变差 , 脾气暴躁、异常、易怒等这些也和气血不足有关 , 故一定要马上调理 , 缓解症状 。
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以上就是本篇搜集整理的关于气血不足的危害的内容 , 实际上气血不足的危害从大到小细数的话有非常的多 , 这边提及的非常常见的几种情况 , 希望可以以此警醒大家做好这方面的预防的同时 , 有情况的就要及时采取调理的措施 。
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