如果没能理解到这是个动态的过程，那么问题就来了( 二 )
第三步：共同创造正面的体验 。
别总是“单位”、“家庭”这样两点一线的生活 。 一起去计划一些新的挑战和项目 ， 一起去学习一些新技能 ， 一起去旅行放松 ， 总之 ， 婚姻不是两个人上班一样去完成工作 ， 而是双方基于共同的目标去创造一些东西 ， 去不断获得新的正面的体验 。
第四步：改善沟通方式 。
很多时候面对冲突 ， 两个人不经意就采取了攻击对方的方式去沟通 。 这并不是在解决冲突 ， 反而是加剧冲突 。 如果能把彼此的感受放在首位 ， 而不是非要争一个对错输赢 ， 双方的沟通反而会更加积极有效 。
如果婚姻已经遭遇危机 ， 自己又束手无策 ， 当然也可以寻求婚姻治疗师的帮助 。 因为有些困扰 ， 并不一定是婚姻和伴侣带给你的 ， 而是来自于原生家庭的影响、曾经的情感伤害等 。 这些负面的东西在潜意识里影响着你 ， 看不见又摸不着 。 在婚姻治疗师的陪伴与引领下 ， 更可能完成自我探索 ， 收获新生 。
【如果没能理解到这是个动态的过程，那么问题就来了】婚姻并不是完美的 ， 也难免产生厌倦后悔 。 但只要愿意改善、尝试改善 ， 就有重塑婚姻的机会 。
推荐阅读
- 爱是藏不住的，如果一个人爱你，他就会对你有许多的不介意
- 看男人以后会不会有钱，就看他身上有没有这两个特征
- 你骗不了生活，因为没有斗志就是好运最好的绝缘体
- 青椒不能和此物同吃，否则就是没病找病，现在知道还不晚！
- 猪肝不能和16种食物一起吃 猪肝+辣椒没营养
- 爱情只有等待，便是美丽；没有爱过，便是重生
- 魔兽世界怀旧服人数暴跌，时光徽章涨了，金币跌了都没关系
- origin为什么没有续作《创世纪》系列？
- 王者荣耀：妖刀突然达到巅峰赛第一，网友：万物不及妖刀没毛病
- 【砍价】点淘让人帮砍价一般要多少人?点淘砍价没砍够怎么办