自我效能感是谁提出来的? 有什么意义

自我效能感是班杜拉提出来的 。 班杜拉对自我效能感的定义是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度” 。 班杜拉认为除了结果期望外, 还有一种效能期望 。 结果期望指的是人对自己某种行为会导致某一结果的推测 。 如果人预测到某一特定行为将会导致特定的结果, 那么这一行为就可能被激活和被选择 。

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文章插图

发展
班杜拉在他的动机理论中指出, 人的行为受行为的结果因素与先行因素的影响 。 行为的结果因素就是通常所说的强化, 但他关于强化与传统的行为主义对强化的看法不同 。 他认为, 在学习中没有强化也能获得有关的信息, 形成新的行为 。 而强化能激发和维持行为的动机以控制和调节人的行为 。

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