预防癌症发病率升高的风险因素是什么
现在大家会越来越多地听到周围有人罹患癌症的不幸消息 ， 经常会有朋友说 ， 如果在几十年前 ， 哪有这么些大病啊？的确 ， 随着人们对疾病认知水平的提高和人均寿命的逐渐增长 ， 癌症的发病率也在逐渐上升 ， 2019年国家癌症中心公布的数据显示 ， 中国每天有1万以上的人患癌 ， 平均每7分钟就有7人被确诊为癌症 。 这个数字真的挺惊人的 ， 但出现这种现象背后的原因 ， 是更值得我们深思的 。
很多朋友把癌症发病率的升高 ， 归咎于食品安全问题 ， 环境污染问题以及社会压力问题等 ， 但实际上 ， 这些因素虽然与癌症的发病率升高有一定的关系 ， 但都并非是主要因素 。 因为如果对比欧美发达国家 ， 特别是一些环境好 ， 社会福利好的国家 ， 中国的癌症发病率反而远低于这些国家 ， 这也从一个侧面证明了 ， 引发癌症发病率升高的主要因素 ， 并非上述的这些因素 。
导致癌症发病率升高的风险因素是什么呢？首先我们要理解癌症发病的本质 ， 癌症的本质实际上是人体内细胞的基因突变 ， 进而造成了不可控制的恶性增生而形成的一种恶性肿瘤问题 ， 而人体细胞在长期复制分裂的过程中 ， 发生随机错误是非常常见的 ， 虽然这些错误多数情况下会不修正或消除 ， 但如果这种错误一旦增多 ， 同时身体的免疫系统无法有效控制 ， 就有可能发展为癌症 。
影响这种细胞基因突变的因素有很多 ， 但最主要的还是随着年龄的增长 ， 细胞分裂的次数也越来越多 ， 而身体的免疫力又会有所下降 ， 这两者叠加带来了癌症风险的增加 ， 因此 ， 如果说什么是导致癌症的主要风险因素 ， 其实外界因素都比不过自身年龄的增长 。 这也解释了为什么越是人均寿命长的国家 ， 癌症发病率越高的现象 。
【预防癌症发病率升高的风险因素是什么】有些朋友看到这样的知识介绍 ， 再加上周围也会有人平常不抽烟、不喝酒、注重养生、生活规律 ， 却也罹患癌症的事实 ， 总是会得出这样的结论：癌症根本不可预防 ， 都是命！这样的结论 ， 但实际上宿命论并不是真正预防癌症的科学认知 。 虽然年龄增长 ， 遗传等因素是导致癌症发病的重要影响因素 ， 却是我们无法改变的；但除此之外 ， 在日常生活中还有很多因素是我们可控的因素 ， 而如果能够积极做好这些外界因素的控制 ， 还是能够从一定程度上起到预防癌症作用的 ， 今天的这篇科普文章 ， 我们就来谈一下那些我们可以改变的 ， 预防癌症的生活注意事项 。
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