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不开心是常事，怎么才能让自己开心呢？

情感知识

很想知道你们是否也有不开心的时候 ， 不开心的时候 ， 你们会选择怎么做呢？
【不开心是常事，怎么才能让自己开心呢？】不开心 ， 不开心 ， 好像怎么样都觉得不开心！
（1）我喜欢你 ， 可是你不喜欢我 ， 我会不开心!
（2）我觉得事情这么做是对的 ， 哪怕别人也知道这么做是对的 ， 但却无人肯站出来挺我 ， 我会不开心！
（3）你有你的无奈 ， 我也有我的无奈 ， 我能体谅你的无奈 ， 你却不能体谅我的无奈 ， 我会不开心！
（4）随着自己慢慢从菜鸟慢慢变得不那么菜的时候 ， 也渐渐看明白了很多身边的人事物 ， 发现原来人生没有那么美好 ， 很多都只是表象 ， 我会不开心！
（5）身体出现各种不适 ， 不再像年轻时那么有活力 ， 甚至爬不了几层楼梯就气喘吁吁 ， 我会不开心！
（6）看着镜子里的自己 ， 身体越来越肥胖 ， 头发越来越稀疏 ， 皱纹越来越多 ， 甚至连眼睛也没有以前那么明亮了 ， 我会不开心！
......
其实我们都很清楚 ， 自己的不开心大多来源于欲求未满！
想要这 ， 想要那 ， 可是这也做不成 ， 那也做不成 ， 或者是这也不想做 ， 那也不想做 ， 然后就是恶性循环的不开心！
不开心是常事 ， 怎么才能让自己开心呢？
不开心是常事，怎么才能让自己开心呢？

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