长期严重便秘吃什么药 哺乳期便秘严重怎么办
产妇哺乳期便秘很严重怎么办，可以用什么药调理吗？在哺乳期出现了严重的便秘的话，可以服用益生菌进行治疗，同时可以多喝些蜂蜜水，多吃些蔬菜水果等食物 。哺乳期便秘主要与分娩后产妇气血不足，肠道津液亏虚，还有哺乳期进食增加，但是活动相对减少有关 。
怎样解决哺乳期便秘的问题？你好，非常高兴为你解答问题，哺乳期的便秘与饮食有较大关系，传统的哺乳期饮食多以蛋白质为主，蔬菜和水果摄入量较少，同时哺乳期缺乏运动，睡眠往往也不好，已引起胃肠道蠕动减慢，不利于排便 。
另外哺乳期过多的吃补品也会加重肠道饮食的不均衡，造成肠道功能的紊乱，加重便秘 。
一般建议宝妈最好采用饮食、运动及按摩方法缓解 。建议适当多喝水，多吃蔬菜水果，特别是绿叶蔬菜，占食物量的一半以上，多吃木耳白菜，每餐喝一袋酸奶，平时吃益生菌，这些都可以缓解便 。
每天做腹部按摩，促进肠蠕动 。早晚两次顺时针拍打腹部，也可以促进肠蠕动，多吃含纤维素高的食物，养成每天定时排便的习惯 。
【长期严重便秘吃什么药 哺乳期便秘严重怎么办】需要适当运动锻炼，可以通过瑜伽、慢跑等运动来刺激增强肠蠕动 。如果便秘严重，最常见的处理方式，就是用开塞露局部的导泄 。另外可以口服一些不会进入血液循环或乳汁的药物，缓解便秘 。
希望我的回答能够帮助到你！
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