青芒果里面是绿色的 。能吃吗？
一个
如果对芒果不过敏 ， 可以适当吃一些 。
青芒果里面是绿色的 ， 说明芒果的成熟度还很低 。这样的芒果水分少 ， 糖分少 ， 但有机酸含量高 。加盐和糖可以做成腌芒果 。在一些芒果产区 ， 青芒果经常这样吃 。但是 ， 与成熟芒果相比 ， 青芒果更容易引起过敏 。所以对芒果过敏的人不要吃青芒果 ， 以免引起过敏 ， 不健康 。
青芒果里面可以有黑丝吗？
2
要看具体情况 。
如果是变质引起的 ， 建议不要吃；如果是氧化引起的 ， 可以继续吃 。青芒果一般指的是蓝芒果品种 。青芒果是一种味道鲜美、营养价值高的水果 。普通大众可以适当吃一些青芒果 。吃青芒果的时候 ， 如果里面有黑色 ， 可以简单判断青芒果的外观有没有其他异常 ， 闻闻有没有异味 。如果已经变质 ， 建议不要吃 。如果芒果之前被挤过 ， 颜色变黑是氧化造成的 ， 可以继续吃 。
青芒果是热的还是凉的水果？
三
酷毙了 。
中医认为芒果性寒 ， 适量食用部分芒果可以清热降火 ， 芒果的营养价值较高 。新鲜的青芒果富含蛋白质、膳食纤维、矿物质、碳水化合物等营养成分 。适量食用一些青芒果 ， 可以起到补充营养、通便等作用 。除了直接食用 ， 青芒果还可以加工成蜜饯和罐头 。
青芒果热量高吗？
四
不要太高 。
【青芒果里面是青的能吃吗 青芒果里面有黑色的丝能吃吗】每100克青芒果仅含35卡路里 ， 而每100克大米含116卡路里 。所以从热量的角度来说 ， 青芒果并不是高热量的水果 ， 减肥期间可以适当食用 。如果担心发胖 ， 可以在进食高热量食物一小时后适度运动 。运动可以消耗热量 ， 经常运动还可以促进新陈代谢 ， 提高免疫力 ， 有助于
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