打篮球能不能长高 打篮球能长高吗

大家好,小美为大家解答以上问题 。打篮球能长高吗?很多人还不知道打篮球能不能让你长高 。现在让我们来看看!答案:1 。打篮球可能赚

打篮球能不能长高 打篮球能长高吗

文章插图
大家好,小美为大家解答以上问题 。打篮球能长高吗?很多人还不知道打篮球能不能让你长高 。现在让我们来看看!
回答:
1.打篮球可能会让你的身体长高 。
【打篮球能不能长高 打篮球能长高吗】2.因为打篮球的时候运动量很大,可以同时做跳高、跑步等动作来舒展筋骨,可以有效锻炼筋骨,使身体强壮,加速局部血液循环,有助于身体健康,减少疾病的发生,有助于长高 。影响身高的因素有很多 。常见的原因有遗传、营养不良、生长激素缺乏、运动过少或过多、睡眠不足或睡得太晚 。
3.遗传因素是先天因素的一部分 。后天通过均衡营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,长期坚持运动,比如打篮球,跳绳,会帮助你长高 。
本文到此结束,希望对你有所帮助 。

    推荐阅读