大家好，小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道黄桃和苹果哪个热量更高 。现在让我们来看看！答案：1，
文章插图
大家好，小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道黄桃和苹果哪个热量更高 。现在让我们来看看！
回答：
1.两者没有太大区别 。每100克苹果的热量是52卡，只比同等重量的黄桃少2卡 。这2个热量在日常食物热量摄入中可以忽略不计，无法统计 。
2.同时，两者都含有纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，有助于减肥 。不过相对来说，黄桃比苹果更有饱腹感，所以吃后可以减少其他热量的摄入 。从这个角度来说，想减肥，吃黄桃比吃苹果好 。
【黄桃的热量高还是苹果的高 黄桃和苹果哪个热量高】本文到此结束，希望对你有所帮助 。
推荐阅读
- 释迦果切开发现没熟怎么办 买释迦果的时候怎么样挑
- 大麦若叶青汁尿酸高的人可以喝吗 大麦若叶青汁对尿酸高有好处吗
- 适合爸妈使用的小新Pad推荐分享 联想平板电脑哪个好
- 十大眼霜品牌推荐分享 vichy眼霜如何
- 跃我 GTR 3 Pro体验评测分享 智能手表哪个牌子的好
- 洗衣液奶茶走红 网友质疑会误导孩子(工作人员表示 热销的洗衣液奶茶至今没有收到任何投诉)
- 高性价比的3款国产跑鞋推荐分享 国产跑步鞋哪个品牌比较好
- 茶叶蛋的做法及配料推荐分享 茶叶蛋怎么做更好吃
- 2022年路由器推荐推荐分享 有线路由器和无线路由器的区别哪个好
- 清爽不油腻的润唇膏推荐分享 男士唇膏哪个牌子最好