猪油和植物油哪个更健康？
一个
两者结合，适量食用最健康 。
猪油和植物油富含不同的营养成分，没有更健康的说法 。一般最好一起吃，猪油和植物油的量要控制 。过多的油和脂肪会对你的健康有害 。
猪油含有较多的脂蛋白和维生素，如维生素A、D、K等 。适量食用有助于健脾和胃、润肠通便、补虚润燥 。但过量食用猪油会使血液粘稠，增加心血管疾病的风险 。
植物油中含有较多的脂肪酸，食用后能促进新陈代谢，有助于维持细胞形态，但过量食用不利于心脏和血管 。
猪油和植物油哪个更容易长胖？
2
猪油 。
与猪油植物油相比，猪油更容易导致肥胖，因为猪油是从脂肪中提取的油，含有较多的胆固醇和不饱和脂肪酸 。人体食用后，容易引起热量积聚，进而转化为脂肪，导致肥胖 。植物油是从油菜籽、茶籽等植物果实中提取的，热量较低，比猪油不易发胖 。
猪油炒好还是植物油炒好？
三
看情况吧 。
猪油是从猪肉中提取的，会含有很浓的香味，适合用来做菜 。除此之外，用猪油烹制的食物可以增加食欲，动物脂肪还可以促进脂溶性维生素A、D、E、k的吸收 。
植物油含热量较低，更适合烹调肉类食物 。因为肉类食物本身含有动物脂肪，所以不需要用动物脂肪烹饪来增加热量和脂肪含量 。所以要看情况，用猪油还是植物油烹饪更好 。
【猪油和植物油哪个更健康 猪油和植物油哪个更容易发胖】猪油和植物油可以混合吗？
四
当然可以 。
猪油是动物脂肪，富含不饱和脂肪酸 。适量摄入不饱和脂肪酸可以为人体提供能量，也有助于改善脑动脉的营养和结构 。但动物脂肪中也含有较多的胆固醇，吃多了对身体有害，所以还是和植物油一起吃比较好，尤其是患有心血管疾病的人 。
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