最佳答案大家好 ， 小美来为大家解答以上问题 。炸藕片的热量高吗 ， 关于炸藕片的热量介绍很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！解答：1、油炸藕片
【关于炸藕片的热量介绍 炸藕片的热量高吗】
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大家好 ， 小美来为大家解答以上问题 。炸藕片的热量高吗 ， 关于炸藕片的热量介绍很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、油炸藕片热量高 ， 不建议经常食用 ， 也不建议需要控制体重的人食用 。
2、油炸藕片主要使用莲藕、淀粉、面粉和食用油 。莲藕本身也富含淀粉 。藕片炸糊后 ， 食材吸收大量油脂 ， 热量大大增加 ， 达到每100克157大卡 ， 比米饭高1/4 。如果一下子吃太多 ， 热量会转化为脂肪囤积在体内 ， 造成肥胖 。而且油炸食品不健康 ， 所以一般建议少吃 ， 不要天天吃 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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