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健康知识|人紧张会有哪些症状，紧张时出现的症状

小知识


如果人紧张的时候身体会有那些反应？ 由于汗腺所在部位不同， 性质相异和多寡不一， 其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同， 汗腺分泌和排泄汗液根据刺激的种类可分为温热性出汗、精神性出汗和味觉性出汗 。 人在精神紧张时手心会出汗， 即属于精神性出汗 。

精神性出汗从加刺激到发汗的潜伏期极短， 只有数秒到20秒 。 所以在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下， 神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部， 乙酰胆碱的浓度升高， 导致小汗腺分泌排泄活动短期内迅速增强， 即产生手掌精神性出汗 。 也有学者认为另有精神出汗中枢， 常保持有兴奋性， 一加刺激后即产生反应性出汗 。 精神性出汗在掌跖处表现最为明显， 也可见于手背、头面、颈部、前臂和小腿等处 。 少数人在高度精神紧张时， 甚至会出现汗如雨下， 汗流夹背的全身大汗情况
人在紧张时， 都有哪些明显反应？ 人在恐惧的时候,大脑会马上产生一种自我保护意识

这种意识反应到人体上表现为以下几点
第一,肌肉紧张,瞬间爆发力会增强
第二,视力高度集中
第三,大脑反应速度急剧增加

具体要说完的话,几千字吧

给你说个简单的例子,自己去领悟
一个人开车,在出车祸撞车的一瞬间,他可以明显感觉到视力增加,会将那些画面的细节捕捉的很细致(视力高度集中)
并且感觉时间凝固(大脑反应速度增加的效果)
全身呈高度紧张状态以自我保护躯体

虽然事后很多人会忘记,其实那也只是一种意识上的对精神的自我保护,打个比方,就是删除不好的记忆
过猛,会导致暂时失忆
过缓,会影响人的精神状态
..........这不是几句话可以说完的......
要真静下心来写,随便写个万把字是好玩的.....
人在紧张的时候， 有那些反应 。 一般人紧张时会有以下表现 。 首先， 星期天要加速 。 你也变得通红 。 蛇会发抖 。 心跳加速 。 说话耶不连贯！甚至要接吧 。 就因为紧张了 。 意连贯的动作 。 都要不受控制 。 会出现异常 。 这倒是紧张 。 引起的 。 有的人是第一次跟女朋友见面 。 平常的时候你心一点都不紧张 。 但是， 一旦到了那个场合， 他整个人就会紧张起来 。 那也是正常的反应 。 都可以理解 。 因为每个人都有紧张的时候 。 不管是工作， 还是第一次考试啊 。 等等 。
人紧张时会出现什么样的生理反应？ 手心出汗， 说话语无伦次， 甚至有颤音， 表情动作僵硬， 如果考试的时候很紧张， 或许会考出好成绩， 我的经验
人在很紧张时， 会有什么样的反应？ 【越多越好……很急！】 第一， 心跳加速 。 不管是以前还是现在， 因为为人不是那么大方， 没当需要我在众人面前说话的时候， 我的心跳就加速 。 比如说为了平时成绩， 我上次马原课的时候就准备了PPT当众演讲， 班级里面差不多有五个班接近150人吧， 我就特别紧张， 心脏砰砰砰的跳 。 调整了下呼吸才开始演讲的 。 过了那难熬的几分钟， 我终于下台了， 悄悄咪咪感受了下， 还是跳的挺快的， 怕出错嘛， 控制不住 。
第二， 尖叫 。 人都有玩过山车的经历， 当过山车到达最高点的时候， 这时候人是倒立的头朝下 。 很紧张且肾上腺素分泌旺盛， 你会发现很常见的现象就是过山车上面的人会尖叫 。 通过尖叫来缓解紧张的情绪嘛 。
【健康知识|人紧张会有哪些症状，紧张时出现的症状】第三， 发抖 。 我高中的时候一个实习老师， 她来我们班实习上一节政治课 。 第一次上台讲课， 她私下我这附近的关系蛮好的， 就时不时看几眼 。 因为距离不是很远， 我就在上课的间隙偷偷的观察了一下她 。 其实她面部表情还是控制的蛮好的， 从声音里面其实可以听出她的一点紧张 。 最重要的是她的手在抖， 那种控制不住的抖动， 一直抖到下课为止 。

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