人到中年安身立命的方法：智慧
人到中年 ， 开始有点怀旧了 。 80后的我们 ， 最早的那批已是步入“不惑”有二年了 。 想起一首歌叫《年起的朋友来相会》 ， 这是一首老歌 ， 2019年6月 ， 该曲入选“庆祝中华人民共和国成立70周年优秀歌曲100首” 。 里面有句歌词叫“光荣属于八十年代的新一辈” 。 在改革开放中成长起来的我们 ， 今天已不再是歌词里面的“年轻的朋友”了 ， 有人给我们起了一个广为流传的词语 ， 叫油腻 。 说我们中年大叔 ， 油腻的身体 ， 油腻的人生 ， 为生活饱经风雨 ， 一地鸡毛 ， 所谓人到中年万事忧 。 有人给我们贴上“成熟稳重”“支柱”“中坚力量”等鼓舞人心的标签 。 说我们中年是承上启下的重要力量 ， 羞涩蜕变 ， 铅华洗尽 ， 社会的中流砥柱 ， 所谓人到中年日当头 。
【人到中年安身立命的方法：智慧】到底是人到中年万事忧还是人到中年日当头？有时候我们也百思不得其解 。 其实没有所谓的人到中年万事忧 ， 也没有所谓的人到中年日当头 。 不懂人到中年之道 ， 就是天天万事忧 ， 领悟了人到中年之道就是日日日当头 。 什么是人到中年安身立命之道呢？
01.人到中年安身立命的基础：健康
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