肉丸子不要炸着吃了,只要步骤变一变,保证孩子抢着吃
只要说到肉丸子, 相信大家第一想到的会是肉丸子做的汤 。 小时候我家很贫穷, 平常在家里很难见荤腥, 可怜天下父母心, 哪一个做父母的不心疼自己的孩子 。 为了给我补充一点营养, 不管再苦再难, 妈妈每个月全会亲手做两次肉丸子汤给我喝, 每每想起小时候全往事, 心底全会传来一阵阵的温暖 。 后来改革开放生活条件越来越好, 食材也不再是稀罕玩意, 妈妈做菜的厨艺更是长进不少, 其中我也学会了妈妈的一道拿手好菜, 和之前的水煮肉丸子大不同, 不油炸炸也不水煮, 只需加一种它, 保证孩子抢着吃!
这一道可口的美食就是糯米肉丸子, 糯米是一种高蛋白质的粮食, 别小看这小小的一粒糯米, 具有补中益气、健脾养胃、止虚汗、还有增加食欲的功效, 在炎热的夏日里, 没有胃口吃不下饭的朋友, 这道糯米肉丸子是不二之选, 尤其适合老人孩子多的家庭 。 因为蒸出来糯米肉丸子口感香糯, 牙口不好的人吃起来一点全不费劲!肉丸子不要炸着吃了, 只要步骤变一变, 保证孩子全爱吃, 每次做的时候要多做一点!
【食材】糯米、五花肉、白砂糖、葱花姜蒜、食用盐、料酒、花椒粉、蚝油、生抽 。
【做法】
第一步:五花肉清洗干净, 切成片之后再剁成肉沫, 葱花姜蒜也同样切成沫;
第二步:用一个大碗倒入已经切好的肉沫和葱姜蒜, 在加入适量的食用盐、料酒、花椒粉、蚝油、生抽, 白砂糖, 搅拌均匀即可;
第三步:用大碗取出浸泡一天的糯米, 用手把肉沫揪成丸子的圆形, 丢进糯米里滚一圈即可;
第四步:在锅中倒入适量的清水, 大火蒸10分钟就可以品尝了 。
【制作糯米肉丸子的小窍门】
1.糯米一定要提前的浸泡, 不然吃起来的口感会很生硬, 这一点很重要 。
2.五花肉要剁细碎, 最好能摔打几次, 这样的肉丸子会很有弹性 。
3.可以根据个人的口味, 来添加调料, 比如:家里孩子多可以多加一点白砂糖 。
4.蒸的时间不宜太久, 十分钟左右刚刚好 。
【肉丸子不要炸着吃了,只要步骤变一变,保证孩子抢着吃】肉丸子不要炸着吃了, 只要步骤变一变, 老人孩子全爱吃 。 糯米肉丸子绝对是小孩子必抢之菜, 每次全应该多蒸一点, 而且不油炸、不水煮, 吃完对身体也不会有太大的负担, 符合现在人的饮食健康标准 。 大家可以按照这个教程来试一试, 保证孩子抢着吃!
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