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健康知识|舌根疼是哪里上火，一上火就舌头侧面疼

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舌头根部肿痛疼 是上火吗舌头痛按中医理论来说是火旺引起， 舌头不同部位痛代理不同脏腑的火， 谢谢！
【健康知识|舌根疼是哪里上火，一上火就舌头侧面疼】
舌头两边疼是哪里上火上火是中医的理论， 西医则认为这种说法太笼统 。

上火有着更深层次的意思， 也就是上火的一些广义的症状， 比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状， 肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状， 肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛， 心火就会心悸失眠、心烦 。

人体里本身是有火的， 如果没有火那么生命也就停止了， 也就是所谓的生命之火 。 当然火也应该保持在一定的范围内， 比如体温应该在37度左右， 如果火过亢人就会不舒服， 会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现 。

从某种意义上说有火则生、无火则死， 正常意义上说来火在一定的范围内是必须的， 超过正常范围就是邪火 。 不正常的火又分为虚火和实火， 正常人体阴阳是平衡的， 对于实火来说阴是正常的但是阳过亢， 这样就显为实火 。 另一种情况阳是正常的阴偏少， 显得阳过亢， 这样就显示为虚火 。

按中医理论， 五脏六腑皆有阴阳之气， 阴阳失衡的话就会有所谓的阳火或虚火上升的表现了， 具体还要根据个人情况来定 。

【上火的解决方法】
·常用滋阴中药：天冬、麦冬、玄参等

·常用的清热泻火药：大黄、黄连、黄柏等

·常用的解毒消肿药：连翘、金银花、大青叶等

另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用 。 生活中要注意劳逸结合， 饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果， 多喝水少喝酸甜饮料， 少吃辛辣煎炸食品， 少抽烟喝酒 。 上火和心理状态也有密不可分的关系， 保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂 。

这些用于降火的药物所有人都能吃吗 ？

并不是所有人都适合 。 火分为虚火和实火， 还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型， 所以药物不要随便吃， 一定要在医生指导下服用 。

吃水果也要引起注意， 有的水果属于热性水果， 比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等 。 食品中的葱、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品， 四川的麻辣烫等都是容易上火的 。
上火”是中医学专用名词 。 如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状， 中医就认为是“上火” 。
“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，
人们容易出现眼睛红肿涩痛， 或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状 。 “上火”可通过饮食调节， 且“食疗”有独特的效果 。
一、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种， 虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等 。
食疗法：莲子30克(不去莲心)， 桅子15克(用纱布包扎)， 加冰糖适量， 水煎， 吃莲子喝汤 。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红 。
食疗法：猪肝1付， 菊花30克(用纱布包好)， 共煮至肝熟， 吃肝喝汤 。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种， 虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬 。
食疗法：石膏粉30克， 粳米、绿豆各适量， 先用水煎煮石膏， 然后过滤去渣， 取其清液， 再加入粳米、绿豆煮粥食之 。

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