山药排骨汤的做法，不用多放一滴油，清爽不油腻，关键特别好喝
春季是多风的季节 ， 刮来的南风带来了温暖也带来了生机 ， 春季的早晚温差比较大 ， 又加上现在是流感的高发季 ， 有时候一不小心着凉后特别容易感冒 ， 所以说要“春捂秋冻”预防感冒 。
春季的饮食要以清淡为主 ， 一些营养好喝的汤类最适合现在食用 ， 汤类不仅能多补充水分 ， 而且荤素搭配的食材营养也更全面 ， 可以提升自身免疫力 ， 今天舒晨分享一个山药排骨汤的做法 ， 不用多放一滴油 ， 清爽不油腻 ， 关键特别好喝 。
【山药排骨汤】
【山药排骨汤的做法，不用多放一滴油，清爽不油腻，关键特别好喝】材料：排骨、山药、莲藕、胡萝卜
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