【开花】西兰花开花了还能吃吗


西兰花着花了还能够吃

【开花】西兰花开花了还能吃吗

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西兰花是生涯在人们常食用的蔬菜 , 但它在发育的进程中会着花 , 那末西兰花着花了还能吃吗 , 许多蔬菜着花后不可食用 , 不外西兰花着花了是能够食用的 。
【开花】西兰花开花了还能吃吗

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许多蔬菜着花后具备必然的毒素 , 不外西兰花着花不会发生毒素 , 不会给身体健康形成任何影响 , 不外着花后的西兰花口感、营养价值都会大打的扣头 , 因此平常最好食用新颖的西兰花 。
【【开花】西兰花开花了还能吃吗】
【开花】西兰花开花了还能吃吗

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西兰花在秋天7~8月时栽种 , 来年的春天4~5月西兰花成熟并采摘 , 这个时间段市场上才有新颖成熟的西兰花发卖 , 普通新颖成熟的西兰花可寄存一周 , 因此购置成熟的西兰花需立即食用 。
平常我们可用西兰花做各类食品 , 新颖成熟的西兰花不只口感好 , 它还含有多种维生素、炊事纤维等营养物质 , 可实时给人体增补养分 , 可起到加强抵抗力、降血压等成效 , 非常合适平常食用 。

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