草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

健康知识|乳清蛋白和乳铁蛋白哪个好，为什么医生不建议喝蛋白质粉

小知识


乳铁蛋白与乳清蛋白的区别？1、乳铁蛋白主要存在于牛初乳中 ， 而乳清蛋白是从牛奶中提取出来的物质 。
2、牛奶的组成中87%是水 ， 13%是乳固体 ， 在乳固体中27%是乳蛋白质 ， 乳蛋白质的20%是乳清蛋白 。
3、乳铁蛋白的很多功能更是乳清蛋白所不具备的 ， 另外 ， 乳清蛋白的成本也远低于乳铁蛋白 。
乳清蛋白和乳铁蛋白的区别？乳清蛋白和乳铁蛋白 ， 虽然都是蛋白质 ， 但是乳清蛋白营养价值要比如铁蛋白价值高 ， 相对乳清蛋白吸收也会更加容易 。 但是乳铁蛋白可以帮助预防和治疗缺铁性贫血 。 具体乳清蛋白和乳铁蛋白的服用方法 ， 一定要在医生的指导下 ， 用温开水稀释或者稀释到牛奶中给宝宝吃 。
乳铁蛋白跟乳清蛋白有什么区别？乳清蛋白和乳铁蛋白 ， 虽然都是蛋白质 ， 但是乳清蛋白营养价值要比如铁蛋白价值高 ， 相对乳清蛋白吸收也会更加容易 。 乳铁蛋白和乳清蛋白的区别具体如下：首先是作用不同 。 乳清蛋白的营养价值更高 ， 而且里面含有多种活性成分 ， 是能很好的补充孩子所需的蛋白质 。 乳铁蛋白是可以帮助孩子的身体吸收铁质 ， 这样就能够预防和治疗营养性贫血 。 同时还能够增强身体的免疫力 ， 这样能够预防孩子患疾病的几率 。 其次是获取的原料不同 ， 乳清蛋白主要是从牛奶里面提取 ， 乳铁蛋白主要是从牛初乳里面提取 。 但是乳铁蛋白可以帮助预防和治疗缺铁性贫血 。 铁蛋白以及乳清蛋白的区别是分布和功能都不一样 。 乳铁蛋白分布动物的奶液中 ， 还存在于多种组织、分泌液和中性粒细胞 ， 功能除了抗菌和消炎 ， 同时还能调节自身免疫力 。 而乳清蛋白多在牛乳中 ， 营养丰富 ， 易消化吸收 ， 只是增强免疫力 。
奶粉含乳铁蛋白的好还是乳清蛋白的好乳铁蛋白与乳清蛋白均来源于哺乳动物的乳汁中 ， 乳清蛋白是由α-乳白蛋白、β-乳球蛋白、免疫球蛋白及乳铁蛋白组成 ， 其氨基酸结构亲和人体 ， 易于吸收 。 乳铁蛋白是分离自乳清蛋白中的蛋白质 ， 因其与铁结合的特殊的结构 ， 从而具备参与铁的转运、广谱抗菌、抗氧化、抗癌、调节免疫系统等强大的生物功能型蛋白 。 故乳清蛋白可以补充人体所需要的蛋白质、必需氨基酸 ， 从而平衡营养需求并调节人体免疫功能；乳铁蛋白对促进铁吸收、抗菌抗病毒、调节免疫功能方面表现突出 。

    推荐阅读


    上一篇：健康知识|尿道炎挂哪个科，女性尿道炎去医院挂什么科

    下一篇：健康知识|硫酸氨基葡萄糖哪个牌子好，膝盖疼吃氨糖多久见效