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健康知识|顺产和痛经哪个疼，大姨妈痛还是顺产痛

小知识


顺产肚子痛是像拉肚子一样的痛还是像痛经那样的痛？肯定是生孩子痛了 。 科学家列出的女性难以忍受的三种痛中，自然分娩的疼痛等级要比痛经高 。 在生孩子的时候会出现规律性的腹部阵痛，随着子宫颈口的开大，疼痛的时间越来越长，而间歇的时间越来越短 。 由于子宫颈口张开缓慢，在生产过程中，第一期是最花时间的，第一次生产的孕妇大约需要8-12小时 。
1、全身疼痛：由于胎儿挤压使子宫收缩，让全身都感觉疼痛 。
2、拉伸的疼痛：胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸，能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛 。
3、压迫的疼痛：骨盆的神经被胎儿的头压迫着 。 腰、臀部、脚后跟都非常疼 。 阵痛的“规律性”
阵痛是有规律性的，这个也是因人而异 。 所以，当产妇开始有阵痛感觉的时候，要计算自己阵痛时间的间隔 。 最初的感觉是自己的肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛，腰部感觉有不规则的疼痛 。 接下来间隔变短了，疼痛也随着变强 。 在感觉疼痛的时候一定要留个心眼儿，记录自己疼痛过程中收缩的时间间隔 。 逐渐你会发现阵痛慢慢地变得有规律了 。 每隔10分钟，阵痛时间会延长30秒，阵痛会变得越来越强 。
不仅会感到肚子疼痛 。 产妇要了解产生阵痛的原因，就会理解阵痛的时候不仅仅会感觉到腹部的疼痛 。 阵痛是由于子宫收缩引起，因此连带腰部、臀部、脚后跟都会有被拉伸的感觉，子宫口和阴道也会非常疼 。
肌肉紧张会使肌肉变得非常紧 。 随着阵痛全身会感觉到越来越疼，因此要尽量放松自己的身体 。
如何快速缓解痛经
很多女性的第一反应就是吃止痛药 。 值得注意的是，止痛药起效虽快，但用药不当有可能会影响肝肾功能以及造成胃出血 。 其实，针灸、按摩、热敷也能起到良好的缓解痛经效果 。
1、服用止痛药：当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药 。 止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时 。 这种方法不建议长期使用 。
2、艾灸法：选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛 。 每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度 。
经期痛和分娩痛哪个更痛？因人而异吧，我看有位妈妈就说顺产还没痛经痛 。 我以前痛经很严重，我恐怕生再痛也痛不到哪去了这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！
疼痛可以分为多少等级？顺产的痛属于哪个级别？医学上把人类所能感受到的疼痛分为12个级别，级别越高感受到的疼痛就越大 。 自然分娩也就是顺产，这种疼痛在医学上被划分为12级，是目前为止人类所能承受疼痛的最大级别 。
另外世界卫生组织将疼痛分为5个等级：
0级： 不痛；
Ⅰ级：轻度痛，为间歇痛，可不用药；
Ⅱ级：中度痛，为持续痛，影响休息，需用止痛药；
Ⅲ级：重度痛，为持续痛，不用药不能缓解疼痛；
Ⅳ级：严重痛，为持续剧痛伴血压、脉搏等变化 。 这种分级方法中，顺产的痛同样是属于最高等级 。
0 分是无痛，2 分是轻度疼痛，4 分是痛觉明显，6 分是尚能忍受，8 分是难以忍受，10 分是剧痛，无法忍受 。

据调查结果显示，50%产妇感觉痛不欲生、难以忍受，44%患者诉疼痛明显，仅6%患者诉轻度疼痛，90%以上产妇在分娩过程中存在恐惧–紧张–疼痛综合征 。 分娩的痛是让人无法忍受的，许多男人做实验去尝试也都以失败告终 。

不过每个人对疼痛的感受不一样，所以最终感觉出来的疼痛也是不同的 。 产妇在疼痛的过程中，身体会自然而然地分泌出一种内源性的止痛的物质，所以能在一定程度上抵消所带来的疼痛，因此有的时候并没有想象的那样疼痛，尤其是从子宫的收缩到分娩出来胎儿这个过程，疼痛感是不断上升的 。

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