【花卉大全】鸡腿菇的做法 鸡腿菇的适宜人群


鸡腿菇 , 学名是毛头鬼伞 , 因其形如鸡腿 , 肉质肉味似鸡丝而得名 , 是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品 , 被誉为“菌中新秀” 。 鸡腿菇营养丰富、味道鲜美 , 口感极好 , 经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力 , 具有很高的营养价值 。 今天 , 我们就来看看鸡腿菇都有哪些做法吧!

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鸡腿菇的做法1、清炒鸡腿菇
材料:鸡腿菇 料酒 酱油 盐 料酒
做法步骤:
① 将鸡腿菇洗净 , 切成块 。
② 油热之后将鸡腿菇倒入 , 开始翻炒 。
③ 翻炒过后 , 加入料酒及酱油 。 (可适当一点点加水)
④ 加入适量的盐 , 翻炒一下盖上锅盖闷一会儿 。
⑤ 大约3分钟后打开锅盖 , 继续翻炒 , 翻炒到自己觉得熟了 , 即可出锅装盘 。

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2、蚝油鸡腿菇
材料:鸡腿菇500g 柿子椒2个 葱1根 干辣椒适量 蚝油适量 食盐适量 调和油适量
做法步骤:
① 鸡腿菇切丝、辣椒切丝、葱切丁 。
② 辣椒、葱油锅爆香 , 放入准备好的鸡腿菇 。
③ 加入蚝油、盐 , 翻炒至 , 待鸡腿菇出水后 。
④ 放入准备好的青椒 。
⑤ 翻炒片刻 , 即可出锅 。

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3、三杯鸡腿菇
材料:鸡腿菇3个 罗勒1小把 花生油适量 食盐适量 冰糖适量 姜适量 蒜适量 老抽适量 香油适量
做法步骤:
① 将洗净的鸡腿菇切成小块 。
② 铁锅烧热后放入一半香油一半花生油 , 油热后放入姜片和蒜瓣煸炒 。
③ 放入鸡腿菇略炒 , 放入冰糖 。
④ 不停地翻炒 , 直到冰糖溶化并均匀地沾满鸡腿菇 , 放盐 , 继续略炒 。
⑤ 砂锅的底部铺好几片罗勒叶 , 将鸡腿菇倒入砂锅 。
⑥ 倒入老抽 , 盖上盖 , 小火炖约15分钟左右 , 大火收汤 , 到汤汁变得粘稠 , 再放几片罗勒叶即可 。

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4、鸡腿菇炒肉
材料:鸡腿菇500g 猪肉300g 柿子椒1个 姜适量 蒜适量 鸡精 生抽
做法步骤:
① 鸡腿菇洗净切条或切片 。
② 切好青椒和姜蒜 , 猪肉切小块 。
③ 锅里热油 , 把鸡腿菇倒入加适量盐煸炒好后出锅备用 。
④ 爆香青椒和姜蒜 , 加入瘦肉 , 把老抽淋在瘦肉上翻炒均匀 。
⑤ 最后放入鸡腿菇一起炒 , 在调入适量的鸡精、和生抽 , 装盘完成 。

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5、鸡腿菇烧火腿肠
材料:鸡腿菇5个 火腿肠100克 葱适量 蒜适量 糖适量 酱油适量 油适量 盐适量
做法步骤:
① 鸡腿菇洗净切片 , 火腿肠切片 , 蒜切片 。
② 锅洗净 , 烧热放油适量 , 把刚鸡腿菇和火腿一起放入 , 翻炒均匀后 , 若干加适量水后盖锅盖 。
③ 两分钟打开锅盖放入酱油、盐、糖等翻炒 。
④ 翻炒至鸡腿菇熟透即可 , 装盘即可 。

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6、干煸鸡腿菇
材料:鸡腿菇2根 猪肉100g 姜丝适量 大蒜适量 料酒适量 盐适量 生抽适量
做法步骤:
① 鸡腿菇洗干净 , 用厨房用纸吸去多余水份 。 对半切开 , 撕成细条 , 备用 。

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