枸杞子是一种中药材 ， 也是一种具有滋补功效的保健品 ， 它不但能与其他中药材一起煎制服用 ， 还能直接泡水喝 。 那么用枸杞子泡水喝有什么功效呢？它会不会有什么副作用呢？今天 小编就专门带大家去了解枸杞子泡水的功效与副作用有哪些 。
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枸杞子泡水的功效1、枸杞子泡水能滋肝补肾
滋肝补肾是枸杞子泡水的重要功效 ， 因为枸杞子本身就有滋补肝肾和滋精明目等多种功效以 ， 把它泡水喝以后会更利于枸杞子功效的发挥 ， 能提高肝肾功能 ， 也能软化血管 ， 预防人类三高症状的发生 。
2、枸杞子泡水能养肝明目
枸杞子中含有一些天然的枸杞多糖 ， 它能保护肝脏 ， 也能降低血清中的谷丙氨酸 ， 还能修复受损的肝细胞 ， 能提高肝脏解毒能力 ， 促进肝细胞再生 ， 也能预防视力下降 ， 缓解眼疲劳 。
3、枸杞子泡水能美容
枸杞泡水喝还能美容 ， 它含有的活性成分 ， 可以提高皮肤的抗氧化能力 ， 也能促进皮肤细胞再生 ， 还能淡化色斑 ， 预防色素沉积 ， 平时经常用枸杞子泡水喝 ， 不但能滋养细嫩肌肤 ， 还能起到一定的美白作用 。
枸杞子泡水的副作用枸杞子泡水虽然对人体有多种好处 ， 但也有一些副作用存在 ， 特别是那些患有感冒和身体有炎症以及腹泻的人群不能饮用 ， 另外平时用枸杞子泡水还要注意用量 ， 过量服用会让人体出现多种上火症状 。
【【泡水】枸杞子泡水的副作用】
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