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健康知识|规律宫缩后多久会生，阵痛一夜第二天不疼了

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假性宫缩后多久就会生 ， 该注意些什么？当规律性宫缩间隔每5～6分钟发作一次 ， 每次持续时间超过30秒以上 ， 这就表示宝宝很快就要出生了 。 初产妇可以收拾东西 ， 去医院待产了 。 如果是经产妇 ， 宝宝出生就会更快了 。 快要生产之前 ， 孕妈咪会感觉到自己的肚子有一种下坠感 ， 这是因为宝宝在“往下走” ， 为分娩做准备 。 与此同时 ， 孕妈咪在这时还会食欲大增 。
假宫缩是孕晚期非常常见的生理现象 ， 有的假宫缩能在24小时内转化为真宫缩 ， 但如果胎儿母体都非常健康 ， 只有越接近预产期的假宫缩转化为真宫缩的可能性才越高 。 假性宫缩不能作为临产的征兆 ， 它只是子宫在为真正的临产做准备 ， 这种假性宫缩会使宫颈变软 ， 但不会引起宫颈口扩张 。 假性宫缩是没有规律的 ， 且宫缩程度没有真宫缩那么剧烈 ， 假性宫缩一般出现在孕中后期 ， 从孕28周左右开始可能经常出现 ， 表现为部一阵阵收缩发硬 ， 没有疼痛感 ， 发生的时间也没有规律性 ， 一般是晚上较多 ， 而到早晨症状会减轻 。
一般从孕8月开始 ， 孕妈妈在站立、坐着、行走时都会感到腹部一阵一阵的发紧、变硬 ， 可表现为腰痛或腹痛 ， 这就是子宫收缩的表现 。 宫缩的间隔在十几分钟至两小时 ， 多在夜间出现 。 假性宫缩一般不会导致宫颈缩短、宫口扩张、胎头下降 ， 而且可以被盐酸哌替啶等药物所抑制 ， 因此并非真正的“临产” 。 大多数孕妇的这种假性宫缩是无规律性的 ， 也无固定的周期 。
假性宫缩常常在孕妈咪们长时间保持一个姿势或者劳累、精神紧张的时候出现 ， 表现为腹部发紧发硬 ， 但是没有痛感 ， 过一会儿就会消失 ， 所以出现假性宫缩的孕妈咪们一定要注意避免劳累 。

宫缩到什么程度就要生了？女性到了孕晚期阶段 ， 总会对身体各种反应过度担心 。 因为在临近晚期阶段 ， 体征的任何变化都有可能提醒孕妇即将进入到产程 ， 所以要有效了解身体所给出信号 ， 才能对待产包等东西有效准备 ， 并调整自己的心态而随时进入分娩阶段 。 那么在出现宫缩后多久会生产呢？接下来我们就一起来了解下吧 。
其实 ， 怀孕到38周后 ， 会因为个人体质上的不同 ， 从而导致产程发动时间出现一定的波动 。 所以 ， 在身体出现频率宫缩、见红或是破水时 ， 都可以对产程的开始时间做相关的确定 。 而频率性的宫缩在出现后 ， 要根据宫缩不同的频率 ， 对于生产时间做相关的确定 。 因此 ， 我们要从大概时间上的不同 ， 对于宫缩信号与生产时间做相关的匹配对应 ， 从而得出不同的答案 。

出现宫缩后多久会生产？
1、宫缩频率为40分钟一次的话 ， 则代表产程才开始发动 ， 大约需要等身上8至12个小时后才生产 。
2、宫缩频率为30分钟的话 ， 则离生产时间大约是6至9个小时 。
3、宫缩频率为20分钟的话 ， 则离生产时间为4到6个小时 。
4、宫缩频率为10分钟 ， 则离生产时间为2至4个小时 。
5、宫缩频率为5分钟的话 ， 即代表要进行生产 。
在了解到孕晚期宫缩信号的出现 ， 与生产时间的距离会有不同变化后 。 每个孕妇可在宫缩信号出现后 ， 通过手机APP进行掐点计算 ， 即能对生产时间做相关的了解并做好准备 。 通常在孕妇分娩经历存在不同时 ， 对于宫缩频率与生产时间方面的波动影响也会有影响 ， 通常是二胎以上的分娩经历 ， 从宫缩频率上的时间而言 ， 都会比一胎孕妇要快上一个多二个小时 。 因此 ， 在孕晚期阶段对于生产时间进行判断时 ， 不仅要根据宫缩频率 ， 也要与自己分娩经历以及见红、破水等信号共同结合 ， 才能对生产时间做精确性的判断 。

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