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【功效】白果的功效 白果的作用

种植知识 作用 白果 功效


白果又名鸭脚子、灵眼、佛指柑 ， 银杏、公孙树子 ， 是银杏的种仁 。 它是我们现代人的养生保健的佳品 ， 但是对于它的作用和功效却很少有人直至甚清的 ， 而且有些人食用白果的吃法也是比较单一的 ， 其实白果有很大的功效与作用 ， 食用方法也是十分丰富 ， 亲 ， 您一定也想了解吧 。 那么我们一起往下阅读吧^_^

【功效】白果的功效 白果的作用

文章插图

白果的功效：成分：白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外 ， 还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖 ， 脂固醇等成分 。
性味：白果味甘 ， 微苦、涩 ， 性温
归经：归肺经 。
功效：具有生津、止渴、清热等功效 ， 可入药 。 同时具有排毒养颜、祛痘之功效 ， 适用于痤疮青春痘患者 。 经常食用白果 ， 可以滋阴养颜抗衰老 ， 扩张微血管、促进血液循环 ， 使人肌肤红润 ， 精神焕发 ， 延年益寿 。 白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效 。
白果的作用：一、通畅血管、改善大脑功能：根据现代医学研究 ， 白果还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效 ， 白果抗衰老的本领 。
二、保护肝脏：白果还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩 ， 还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析 。
三、养容养颜：经常食用白果 ， 可以滋阴养颜抗衰老 ， 扩张微血管 ， 促进血液循环 ， 使人肌肤、面部红润 ， 精神焕发 ， 延年益寿 ， 是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴 。
四、预防老年性痴呆：种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果 。
五、治疗座疮：白果可治疗座疮 ， 其中所含的苦内脂等对脑血栓、高血压、冠心病等有特殊的疗效 。 适用分量每次10克左右 。 一般人均可食用 ， 特别适合尿频者 ， 体虚白带的女生 。
【【功效】白果的功效 白果的作用】六、降低血清胆固醇 ， 扩张冠状动脉：银杏叶中含有莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等 ， 用于治疗高血压及冠心病、心绞痛、脑血管痉挛、血清胆固醇过高等病症都有一定效果 。
七、抑菌杀菌：白果中含有的白果酸、白果酚 ， 经实验证明有抑菌和杀菌作用 ， 可用于治疗呼吸道感染性疾病 。 白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用 ， 可止痒疗癣 。
八、医用作用：白果能敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄、解毒、缩小便 ， 主治哮喘痰嗽、带下白浊、小便频数、遗尿等 。
九、食疗作用：白果果仁含有多种营养元素 ， 除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外 ， 还含有维生素C ， 核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素 ， 以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分 。 具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用

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