毛樱桃平时可将其适量食用 ， 它当中的营养成分可以起到美容养颜的功效 ， 可使皮肤更加的红润 ， 而且还有着健脾祛湿的功效 ， 对风湿、贫血、体虚等不良症状起到缓解的功效 ， 也可以帮助肠胃消化食物 ， 使肠胃更加健康 ， 还能起到清热解暑的作用 。
一、毛樱桃的功效1、美容养颜
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毛樱桃是较为优良的品种 ， 在平时市场上很少见到 ， 不过它具有着很高的营养价值 ， 平时可将其果实适量食用 ， 它的果实中营养成分 ， 可以起到造血、新陈代谢等作用 ， 可使皮肤更加的红润 ， 起到美容养颜的功效 。
2、健脾祛湿
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其实毛樱桃的功效与作用有很多 ， 平时适量食用还能起到健脾祛湿的作用 ， 可对风湿、贫血、体虚等不良症状起到缓解的功效 ， 对身体健康有着很大的帮助 ， 但最好还是不要大量食用 ， 避免造成身体不适等不良影响 。
二、毛樱桃的作用1、有助消化
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通常情况下毛樱桃中还还有着大量的胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质 ， 适量食用还能有效的排解肠胃中的垃圾和毒素 ， 使其肠胃更加健康 ， 还能使其肠胃蠕动 ， 有利于肠胃消化食物吸收营养 。
2、清热解暑
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毛樱桃其实还有着一定的清热解暑的作用 ， 平时每当在夏季适量食用 ， 可以有效的去除人体余热 ， 中暑适量食用还能起到缓解的作用 ， 可有效的提升人体抵抗力 ， 对女性朋友的效果最佳 ， 非常适合平时适量食用 。
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