弟弟放月假回来，他说：哥，我想吃好吃的
前段时间我弟弟放月假回来，他一看到我，就说：”哥，我想吃好吃的 。 ”我不由得鼻子一酸，看看弟弟那瘦弱的身体，心想一定是在学校里面没有吃到好的，造成了他的气血不足，从而身体瘦小 。 很多人认为这其实没有什么，那可就大错特错了 。 长期的营养不足，会使人面黄肌瘦，精神萎靡不振，做事没有激情，嗜睡等等 。 一想到弟弟在这样子的条件下学习，我不由得心痛一会儿 。 因此我上百度查了一下，可以弥补气血不足的菜，还真有一道超级适合 。 它就是糖醋排骨 。 不说别的吧，这道菜还是能够让弟弟补气血的 。 今天将这道食材分享给大家 。
猪肉排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶蛋白等等营养物质，中医认为排骨有滋阴壮阳、益精补血的功能 。 此外排骨鲜嫩味美，具有良好的食用效果，气血不足的小伙伴可以吃排骨来达到益精补血的效果 。 今天为大家分享一下糖醋排骨的做法，做法简单，可以充分利用排骨的营养 。 下面将糖醋排骨的详细做法分享给大家 。
【弟弟放月假回来，他说：哥，我想吃好吃的】【糖醋排骨】
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