枸杞大家肯定都认识 ， 也知道它是一种具有滋补功效的中药材 ， 平时它可以直接食用 ， 也可以用来泡水喝 。 那么用枸杞泡水喝好吗？如果好 ， 用枸杞泡水喝的好处又有哪些呢？想了解这些问题 ， 可以看看下面小编对此做的具体介绍 ， 我不但会把枸杞泡水喝的好处写出来告诉大家 ， 同时也会告诉大家枸杞泡水喝的坏处有哪些 。
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枸杞泡水喝好吗 枸杞泡水喝的好处与坏处1、枸杞泡水喝好吗
枸杞泡水喝对身体是有诸多好处的 ， 它能清肝明目 ， 也能温补肾阳 ， 对人类的肾虚和阳痿早泄等不良症状都有很好的缓解作用 ， 但是枸杞中的枸杞多糖在遇到高温以后会出一定程度的流失 ， 因此平时用枸杞泡水喝 ， 其功效并不如直接食用枸杞的功效好 。
2、用枸杞泡水喝的好处
枸杞泡水喝能降低血液中的胆固醇 ， 也能净化血液 ， 软化血管 ， 加快血液流动速度 ， 对人类的高血脂和高血压都有很好的调节作用 ， 另外枸杞中还含有大量胡萝卜素 ， 这种物质进入人体以后能转化成维生素A ， 可以直接作用于人类的眼睛 ， 能保护视力 ， 也能预防夜盲症 。
3、用枸杞泡水喝的坏处
枸杞泡水喝对大多数人来说没有什么坏处 ， 但是对于那些阴虚体质的人群来说 ， 用枸杞泡水喝就会一定的坏处存在 ， 枸杞性质温和 ， 会让人们阴虚的症状加重 ， 严重时还会引发多种上火症状对人体健康不利 。 另外枸杞虽好却不能过量食用 ， 平时泡水时用量应该在五到十克之间 ， 如果过量食用对身体也会伤害人体健康 。
【【泡水】枸杞泡水喝好吗 枸杞泡水喝的好处与坏处】
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