可以缓解过敏性荨麻疹的食疗方有哪些？以下四种效果好
中医中食疗调理身体， 调理不良症状的效果也是比较不错的， 食疗不仅可以提高身体的素质， 还可以同时改善身体的症状， 所以出现过敏性荨麻疹也可以进行食疗， 那么可以缓解过敏性荨麻疹的食疗方有哪些呢？
——过敏性荨麻疹的食疗方
1、荸荠清凉散
准备材料：荸荠200g、鲜薄荷叶10g、白糖适量；荸荠、薄荷叶洗净， 荸荠去皮切碎搅拌成汁， 如何放入鲜薄荷叶和白糖进行捣烂， 如何加入200ml的水后饮用 。 可以起到祛风止痒的效果， 对于过敏性荨麻疹出现的皮疹红色， 灼热瘙痒有一定的缓解作用 。
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2、绿豆海带粥
准备材料：绿豆30g、海带50g、糯米、红糖各适量；先将绿豆浸泡， 海带洗净切碎备用， 然后淘洗糯米， 加水烧开， 放大米、海带和绿豆煮沸， 再转小火熬煮成粥即可 。 此款食疗方可以起到清热利湿、凉血解毒以及加速身体内水液的代谢的作用， 从而有助于缓解荨麻疹症状 。
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3、玉米须酒酿
准备材料：玉米须30g、甜酒酿100g、白糖适量；先将干玉米须加水适量煮20分钟后捞起， 然后再加入甜酒酿， 待再次煮沸后放入白糖调味 。 可以起到解热透疹， 缓解偏风热型荨麻疹引起的灼热瘙痒、发热口干等症状 。
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4、牛肉南瓜条
【可以缓解过敏性荨麻疹的食疗方有哪些？以下四种效果好】准备材料：牛肉300g、南瓜500g；新鲜牛肉先切块焯水， 然后再加水炖七成熟捞出， 南瓜去皮、瓤洗净切条， 与牛肉同炒即可， 主治属风寒型荨麻疹者， 起到比较良好的缓解效果 。
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以上这四种用于调理过敏性荨麻疹的食疗方可供大家参考， 食疗的同时还应做好生活起居方面的管理， 规律作息， 坚持体育锻炼， 从而提高身体免疫， 改善身体体质， 可有助于避免所有的外邪侵袭 。
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