菠萝香味浓郁 , 甜酸适口 , 清脆多汁 , 深受人们的喜欢 。 但是大家也都知道 , 菠萝都是需要盐水泡一会才能吃 , 这是为什么呢?下面我们一起来了解一下吧!
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菠萝为什么要用盐水泡?菠萝当中有一种叫菠萝朊酶的物质 , 这种物质是一种过敏物质 , 会导致过敏反应 , 也就是菠萝病 。 如果直接食用 , 可能会引发过敏反应 , 出现腹泻、呕吐或头痛等症状 , 还可能对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮产生刺激 。 食盐水能破坏这种酶 , 如果浸泡时间不够 , 菠萝酶没有完全失去活性 , 依然可能造成过敏 。
新鲜菠萝正确的食用方法是将菠萝削皮、去肉刺以后 , 切成片或块放在盐水中浸泡 , 然后再洗去咸味 , 破坏菠萝蛋白酶以减少过敏源 , 还会使菠萝味道更加甜美 。 饭后半小时食用盐水浸泡过的菠萝 , 既美味又营养 。
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菠萝用盐水泡多久最好?如果为了保持菠萝的新鲜口味 , 可以把菠萝切成片或块 , 再放在盐水里浸泡30分钟左右 , 盐水则可破坏菠萝朊酶的过敏物质 , 使它失去对个别体质的毒性 , 从而降低使人过敏的能力 。 再用凉开水浸洗去咸味 , 可以让菠萝的味道显得更甜 。 此外 , 菠萝中还含草酸 , 会影响人体对钙、铁的吸收 , 用食盐浸泡也会中和其酸性 , 减少可能对身体的危害 。 但是 , 这种方式对过敏体质人群没什么用 , 有过敏体质者应慎重食用;过去吃菠萝有过敏史者 , 则应禁止食用 。
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菠萝脱敏的其他方法菠萝用盐水直接泡是最简单的脱敏方法 , 其实还可以将菠萝去皮后 , 切成片或块 , 放在开水里煮一下再吃 。 菠萝蛋白酶在45-50摄氏度就开始变性失去作用 , 至100摄氏度 , 90{bf}以上都被破坏 。 甙类也同时可被破坏消除 , 5—羟色胺则溶于水中 。 这种方法相比盐水泡要好 , 过敏者也可以吃 , 而且还可以改善菠萝的口味 。
【【多】菠萝为什么要用盐水泡? 菠萝用盐水泡多久最好?】
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吃了没泡盐水的菠萝会怎么样?这个因人而异 。 菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸 , 如苹果酸、柠檬酸等 , 另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质 。 如果不用盐水先泡就吃 , 这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用 , 可能会使我们感一种麻刺痛的感觉 , 过敏 , 甚至危及生命 。
但是 , 这种反应不一定人人都会发生 。 多发生在对菠萝过敏者身上 , 以及可能吃过量的没泡盐水的菠萝而导致上火、嘴唇发麻红肿等现象 。 所以 , 为了健康安全 , 吃菠萝最好还是用盐水泡一下比较好 , 同时 , 对菠萝过敏的人一定要慎食 。
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