五花茶的功效与作用及禁忌有哪些？
五花茶 ， 顾名思义是由五种花冲泡而成的茶 ， 包括金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花 ， 这是一种中国明见传统饮品 ， 属凉茶中的一种 ， 此茶性质微寒 ， 有着很好的清热解暑之效 ， 最适合夏天饮用 ， 那么五花茶的功效与作用及禁忌都有哪些呢？一起来了解一下吧 。
五花茶的功效与作用
1.清热解毒
想必大家都知道 ， 金银花、菊花、槐花都是有着清热解毒之效的食材 ， 将其混合冲泡饮用后效果更佳 ， 同时此茶对于风热感冒、肠胃燥热等症状还有着很好的预防缓解效果 。
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2.利尿消肿
五花茶中含有许多能够增强肾功能的物质 ， 可以防止水分在体内滞留 ， 从而起到一定的利尿消肿之效 。
3.解暑
五花茶属凉茶中的一种 ， 有着很好的清热解暑之效 ， 在闷热烦躁的夏季可以选择经常喝一些 ， 能够有效去除体内的暑气 ， 从而预防中暑 ， 缓解夏季食欲不振、暑湿感冒等症状 。
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五花茶的禁忌
1.秋季不宜饮用
2.糖尿病、高血压、心脏病、肠胃病患者不宜饮用
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3.经期女性、孕妇不宜饮用
以上就是对五花茶的功效与作用及禁忌的一些介绍 ， 可以看出五花茶最主要的功效就是清热解暑 ， 大家在夏季不妨多多饮用此茶 ， 帮助清除暑热 ， 缓解闷热烦躁情绪 ， 不过也要注意其禁忌 ， 防止出现饮用不当对身体产生发不利影响的情况 。
【五花茶的功效与作用及禁忌有哪些？】
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