怎样让土豆变伤心( 三 )


如何让土豆变得更脆 现实告诉我们 , 无论从哪个角度?人都是无法变质成一个土豆 , 然后飞起来的 , 除非从非现实角度去考察 , 这些估计是有可能的
请问如何让土豆不氧化? 土豆的挑选
煮得“粉”的土豆 , 要挑选黄心的土豆 。 白心的土豆煮不“粉” , 只适宜做“炒土豆丝”用 。

煮土豆的方法
1.洗净 , 削皮 , 冲洗 。
4.整个(不要切小)土豆放入冷水中煮 。 水没过土豆 。 大火烧开 , 中火煮“粉” 。 时间约需30分钟 , 以筷子能够插入即可 。 用高压锅蒸的方法也可 , 大火 , 时间约需15分钟 。
烹饪土豆的窍门
土豆是家常菜材料之一 , 烹饪土豆的手法也是不计其数 , 土豆口感香脆 , 营养丰富 。 专家研究发现 , 每人每周吃5-6个土豆 , 可使中风几率下降40% 。 既然 , 土豆如此好 , 我们在烹饪上一定要讲究烹饪技巧 , 不要辜负土豆的好营养 , 下面就来给大家介绍六个关于烹饪土豆的窍门 。
1、土豆要用文火煮烧 , 才能均匀地熟烂 , 若急火煮烧 , 会使外层熟烂甚至开裂 , 里面却是生的 , 这是烹饪土豆的窍门中尤为重要的一点 。
2、做土豆菜削皮时 , 只应该削掉薄薄的一层 , 因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质 。 去了皮的土豆如不马上烧煮 , 应浸在凉水里 , 以免发黑 , 但不能浸泡太久 , 以免使其中的营养成份流失 。
3、存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点 , 配菜时不美观 。 如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙) , 斑点就会消失 。
4、去皮的土豆应存放在冷水中 , 再向水中加少许醋 , 可使土豆不变色 。
5、粉质土豆一煮就烂 , 即使带皮煮也难保持完整 。 如果用于冷拌或做土豆丁 , 可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋 , 土豆煮后就能保持完整 。
6、把新土豆放入热水中浸泡一下 , 再入冷水中 , 则很容易削去外皮 。 可用来烹煮 。

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