我们看古装片, 常会看到医者上山采药, 其实在我们的生活中, 有很多植物可以直接入药, 有着很好的疗效, 并且没有副作用 。 只是随着医学的进步与发展, 我们常常会忽略和忘记存在于我们周围的“灵丹妙药” 。 紫苏这种植物就非常常见, 它的叶子还具有许多神奇的功效, 想了解详情戳下文!
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一、治疗感冒风寒
用于感冒风寒, 发热恶寒, 头痛鼻塞, 兼见咳嗽或胸闷不舒者 。
二、治疗失眠
治失眠紫苏叶中的紫苏醛具有镇静中枢神经活性的作用, 还可延长睡眠时间, 治疗失眠 。 选用新鲜的紫苏叶10克、柏子仁5克, 与大米50克煮粥同食, 每日1次 。
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三、治疗咳嗽
紫苏叶能发散表寒, 开宣肺气, 可与生姜同用 。 兼有咳嗽者, 常配伍杏仁、前胡等, 如杏苏散;若兼有气滞胸闷者, 多配伍香附、陈皮等, 如苏散 。 “用于脾胃气滞, 胸闷, 呕吐之证 。 ”紫苏叶能够松弛气管, 止咳效果很好 。
四、预防呕吐
如果与白萝卜以1:5的比例调配, 能够抗过敏, 缓解支气管炎等 。 紫苏叶的功效对于准妈妈来说, 也很有用, 如果妊娠反应严重, 吃不下饭又总是恶心呕吐, 可以用紫苏叶配合陈皮、砂仁, 能够有效防止呕吐 。
【【紫苏】紫苏叶有什么疗效 可以入药吗?】
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五、清热解毒、抗菌消炎
对于解热, 紫苏叶的功效也是十分明显的 。 如果感冒出现了发烧的症状, 可以喝下紫苏叶挤出的汁, 有一定的解热效果 。 而且紫苏叶也可以抗菌消炎, 能够抑制部分有害病菌的扩散和生长 。
六、促进血小板形成
止牙龈出血紫苏叶能直接作用于血管, 有短暂的收缩血管和促血小板聚集的作用, 可以促进血小板血栓的形成, 当血栓形成之后, 能够机械性堵塞伤门, 从而达到止血的效果 。 取鲜紫苏叶30克, 莲藕50克, 沸水中焯5分钟后, 过凉水捞出沥干, 加入食盐、葱花、香油等拌匀佐餐食用 。
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