9、樱桃
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抗氧化水果十佳排行榜樱桃富含抗氧化物花青素 ， 樱桃中的抗氧化成分可以在人体内发挥抗炎镇痛功效 ， 吃樱桃可以起到每天服用镇痛药的效果 ， 樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑 。
10、桑葚
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桑葚超级抗氧化 ， 桑葚还中有一种抗氧化成分——桑葚多糖 。 手摸桑葚会染上紫色 ， 是因里面含有花青素 ， 也是抗氧化能手 。 最具抗氧化的水果排名中是 ， 桑葚必不可少 。
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