家人之间，是指相处的时候要有边界感
家人之间 ， 是指相处的时候要有边界感 ， 尊重彼此作为个体的独立性 ， 不必无条件相信父母的价值观和判断 。
比如说 ， 要重视自己的感受而不是压抑自己的情绪 ， 要直面带给你伤害的父母 ， 学会和父母对峙、不要再自我惩罚等等 。
举个例子 ， 当父母又开始抱怨你身上种种问题的时候 ， 你要做的是自己的情绪不受他们影响 ， 要知道这是他们的人生课题 ， 不是你的 。 心平气和地告诉他们：“我理解你的痛苦 ， 但我可能解决不了你的问题 ， 我们来看看有哪些事情 ， 是可以一起克服的 。 ”
你看 ， 拥有人生的选择权 ， 第二步就是学会与原生家庭分离 ， 承担起自己该承担的那部分责任 。
【家人之间，是指相处的时候要有边界感】我们需要独立思考自己
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