着凉怎么办，坐凉地着凉了怎么办
着凉怎么办最快最有效 如果是轻度的 ， 往往发热 ， 全身症状、呼吸道症状等都比较轻 ， 病程约1至2天 ， 可自行缓解 。 妈妈不必太担心,只要多留意宝宝的体温和各方面的精神状态 。 因为感冒后的持续2至5天属正常病程 。 最好去一下医院,让儿科医生针对宝宝的病情配一些感冒药,只要严格按照医生的医嘱 ， 定期服药就可以了 。 平时让宝宝多喝白开水、维C果汁 ， 饮食要注意吃些清淡易消化食物 ， 注意冷暖,宝宝应该有很强的自身免疫力 ， 但他有很小对于积痰不大会吞咽、吐出 ， 所以爸爸妈妈要多加照顾哦 。 但如果有高热不退 ， 伴有寒颤、头痛甚至惊厥等 ， 就需及时就医 。
着凉了怎么办？ 捂上被子出身汗 ， 一觉醒来一身轻松就好了
着凉怎么办 一、肚子着凉的解决方法
1、热敷疼痛的地方 ， 以缓解肚子痛的症状
出现肚子着凉产生轻微的肚子痛或者闹肚子 ， 可以用热水袋或者热毛巾敷一下疼痛的地方 ， 可以得到有效地缓解 。 同时 ， 还可以多喝一些热水 ， 排出体内的凉气 。
2、喝姜糖水 ， 可以暖胃 ， 缓解疼痛
如果感觉肚子不舒服 ， 可以将姜切片贴在肚子上 ， 将其捂热后 ， 可以有效地缓解疼痛 。 有条件的话 ， 可以煮一些姜糖水 ， 服用500ml就会有明显的缓解 。 姜糖水不仅可以缓解肚子痛 ， 还可以暖胃 ， 对身体是有好处的 。
3、涂抹风油精
有些人肚子着凉的不是很严重 ， 只是出现轻微的疼痛 ， 这时 ， 可以适当地在肚子周围涂抹风油精或者清凉油 ， 一天2-3次即可 。 既可以止痛还可以防止拉肚子 ， 有效地缓解 。
二、日常护理注意事项
1、注意保暖
如果是在夏天 ， 晚上睡觉的时候 ， 需要用被子或者毛巾盖住肚脐部分 ， 以免受到凉气的袭击 ， 出现肚子着凉 ， 导致肚子痛或者闹肚子 。 在其他季节的话 ， 需要盖好被子 ， 不要太热 ， 踢被子导致肚子着凉 。
2、空调的温度和时间要合适
在夏天 ， 很多人都喜欢开空调 ， 这时就需要注意将其调整至适当的温度 ， 不要过高或者过低 ， 也不要时间太长 ， 导致肚子受凉 。
3、肚子着凉后 ， 采取相应的措施
出现肚子着凉时 ， 不要过于担心或者害怕 ， 造成心理压力 。 遇到这种情况 ， 可以多喝热水 ， 涂抹风油精 ， 严重的话 ， 吃一些止痛药来进行缓解 ， 直至消失 。
着凉怎么治 亲 ， 可以洗个热水澡 ， 让后背部刮痧 ， 盖上被子睡觉 ， 出一身汉 ， 就好好起来 。
睡觉后着凉了怎么办？
- 有些人着凉后除了肚子疼 ， 还会拉肚子 。 这种情况 ， 往往止住了腹泻 ， 肚子疼也自然没事了 ， 若腹泻止住后还肚子痛 ， 就继续采取其他办法驱风 。 止泻可以去要点买点诺氟沙星之类的药物；也可以自己处置 ， 具体做法是找一块生鲜的姜捣成蓉 ， 然后用这姜蓉冲调白酒服下即可 。 注意 ， 需要选用老一点的姜效果才好 ， 服用的时候要连酒和姜蓉一起服下 。
- 如果家里有艾炙器 ， 则用艾条对肚脐进行艾炙 ， 也可以治疗着凉导致的肚子疼 。 一般艾炙一两次即可 ， 每次艾炙半小时以上 。
- 也可以切一片厚的生姜片 ， 然后把姜片铺盖在肚脐上 ， 把点燃的艾草放到姜片上 ， 炙烤肚脐半小时以上
- 【着凉怎么办，坐凉地着凉了怎么办】也可以用蒜蓉和姜蓉热敷来驱风止痛 ， 这个方法适用于感风不重的情况 。 具体做法是：捣一些姜蓉和蒜蓉 ， 二者比例1:1 ， 混匀后用纱布或是毛巾包起来 ， 然后用火烤热 ， 再敷到肚脐上 ， 凉了再烤热继续热敷 ， 敷半个小时左右 。 一般敷一两次即可 。
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