生姜可有效防治“空调病”炎炎夏日,许多家庭和办公室都开着空调,人们在享受清风凉意的同时,也容易患上“空调病” 。 常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒,腰肩疼痛等症状 。
生姜的作用:中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效 。 处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病” 。
生姜的功效主治: 腹痛、吐泻:肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱,导致致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病 。 适当吃些生姜或者喝些姜汤,能起到防治作用 。 科学家研究发现,生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显 。
伤风感冒:经常处在空调环境中,由于室内室外温差太大,很容易外感风寒 。 如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或者用姜汤泡足亦可收到很好的疗效 。
腰肩疼痛:盛夏酷暑,在空调房里呆久了,肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭,特别是老人容易引发肩周炎,遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次 。 此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛 。
【【防治】生姜可有效防治“空调病”】
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