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怎么矫正视力，尚赫视力矫正是真的吗( 三 )

小知识


如何矫正视力 提供充足的维生素A：维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料， 有保护眼睛和其他上皮组织， 间接抵抗感染的功能 。 维生素A充足， 可增加睛眼角膜的光洁度， 使眼睛明亮， 看上去神采奕奕 。
补充足够的蛋白质：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成， 缺乏时除肌肉柔弱、发育不良， 易于感染、水肿、贫血外， 还会出现视力障碍 。 因此， 要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物， 如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等 。
不可缺少钙和磷：钙磷可使巩膜坚韧， 并参与视神经生理活动 。 钙磷缺乏时， 易发生视力疲劳， 注意力分散， 易引起近视 。
维生素C、B1、B2不可少：维生素C是眼球晶状体的重要营养成分， 摄入不足会使眼球晶状体混浊， 并且是导致白内障的重要原因之一 。 富含维生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各种水果和蔬菜等， 鲜枣、弥猴桃的含量更为丰富 。
扩展资料：
矫正屈光不正采用的方法主要有三种：佩戴框架眼镜、角膜接触镜（ok镜）和激光手术治疗 。 佩戴框架眼镜仍是最常被采用的， 其缺点是影响外观， 但随着技术的不断进步， 眼镜架越来越轻， 眼镜片从玻璃镜片发展到广泛使用的树脂镜片 。 佩戴框架眼镜仍是最安全的矫正视力的方法 。
角膜接触镜的优点是对影像的变化影响最小， 不影响外观 。 但其也有一定的缺点， 如过敏、感染、角膜损伤等 。 但随着材质的不断改进， 角膜接触镜也已成为矫正屈光不正的一种可靠手段 。
激光手术治疗屈光不正原理与配戴眼镜基本相同， 只是通过切削角膜使其变薄， 从而矫正屈光不正 。 但不建议对18岁以下儿童采用手术治疗 。
参考资料：

怎样矫正视力 想知道怎么恢复视力， 需要先了解近视的原理 。
以青少年近视为例， 青少年近视多数是晶状体变厚， 睫状肌痉挛导致， 如下图左， 晶状体是凸透镜， 有汇聚光线的作用， 凸透镜变厚， 汇聚光线的能力变强， 平行光线进入眼睛后， 由于汇聚能力变强， 焦点落在视网膜之前 。 （如下图）
框架眼镜， 不改变眼球内部功能， 在外部加一个发散光线的凹透镜， 以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用， 孩子在18岁之前， 眼球一直在发育， 所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长 。

中医认为， “目者， 宗脉之所聚也， 五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物， 辨别颜色， 全赖人体精气的滋养， 才能维持正常的功能 。
《黄帝内经》曰：通则明， 不通则障 。 经络不通， 精气不能上大于目， 眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应 。
中医按摩， 通过按摩疏通经络， 改善眼部的血液循环和营养供给， 提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力， 从根本上提升和恢复视力 。 对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果 。 （如上图）
【怎么矫正视力，尚赫视力矫正是真的吗】中医按摩恢复视力案例如下图：

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