草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

怎么止打嗝，怎么快速消除打嗝

小知识


怎样止打嗝？ 1、喝水弯腰法
喝几口温开水 ， 慢慢咽下 ， 并做弯腰90度的动作10~15次 。 因胃部离膈肌较近 ， 可从内部温暖膈肌 ， 在弯腰时 ， 内脏还会对膈肌起到按摩作用 ， 缓解膈肌痉挛 ， 达到止嗝目的 。
【怎么止打嗝，怎么快速消除打嗝】2、屏气法
直接屏住呼吸30~45秒 ， 或取一根干净的筷子放入口中 ， 轻轻刺激上腭后1/3处 ， 打嗝症状会立即停止 。 因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射 ， 能使患者突然屏气 ， 使气道内二氧化碳浓度增高 ， 从而干扰打嗝的神经反射活动 。 但心肺功能不好的人慎用此法 。
3、惊吓法
趁患者不注意猛拍他的后背 ， 有时也能止嗝 。 因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激 ， 可通过大脑皮层传至皮下中枢 ， 抑止膈肌痉挛 。 但对儿童、高血压、心脏病人应慎用 。
扩展资料：呃逆是一个生理上常见的现象 。 打嗝是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛）,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响 。 按病变部位其病因分为：
1、中枢性
呃逆反射弧抑制功能丧失 ， 器质性病变部位以延脑最重要 ， 包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎 ， 代谢性病变有尿毒症、酒精中毒 ， 其他如多发性硬化症等 。
2、外周性
呃逆反射弧向心路径受刺激 。 膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等 。 膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等 ， 迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等 。
3、其他
药物、全身麻痹、手术后、精神因素等 ， 内耳及前列腺病变亦可引起呃逆 。
参考资料来源：

参考资料来源：

怎样止住打嗝？ 1.喝水弯腰法 喝几口温开水 ， 慢慢咽下 ， 并做弯腰90度的动作10～15次 。 因胃部离膈肌较近 ， 可从内部温暖膈肌 ， 在弯腰时 ， 内脏还会对膈肌起到按摩作用 ， 缓解膈肌痉挛 ， 达到止嗝的目的 。 2.屏气法 直接屏住呼吸30秒-45秒 ， 或取一根干净的筷子放入口中 ， 轻轻刺激上腭后1/3处 ， 打嗝症状会立即停止 。 因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射 ， 能使患者突然屏气 ， 使气道内二氧化碳浓度 ， 从而干扰打嗝的神经反射活动 。 但心肺功能不好的人慎用此法 。 3.惊吓法 趁不注意猛拍一下打嗝者的后背 ， 也能止嗝 。 因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激 ， 可通过皮层传至皮下中枢 ， 抑止膈肌痉挛 。 但()、高()、心脏病人应慎用 。 4.深呼吸法 如在进食时发生呃逆可以暂停进食 ， 做几次深呼吸 ， 往往在短时内能止住 。 5.纸袋呼气法 用一个小塑料袋 ， 罩住自己的口鼻 ， 进行3～5次的深呼吸 。 用呼出的二氧化碳重复吸入 ， 增加血液中二氧化碳的浓度 ， 来调节 ， 抑制打嗝 。 6.舌下放糖法 吃一匙糖 ， 干吞(不配水) ， 可以在数分钟后止住打嗝 。 糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动 ， 以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩 。 7.伸拉舌头法 打嗝不止时 ， 用一块干净纱布垫在舌头上 ， 用手指捏住舌头向外伸拉 。 此时 ， 会感到腹部有气体上升 ， 打嗝自然消除 。 8.喷嚏止嗝法 打嗝时 ， 如果想办法打个喷嚏 ， 就可以止嗝 ， 可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏 。
怎样才能快速止打嗝呢？ 打嗝常常是由於饮食过饱后引起的 。 引起打嗝的原因有多种 ， 包括胃、食管功能或器质性改变 。 也有外界物质生化、物理刺激引起 。 比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出 ， 精神神经因素（如迷走神经兴奋、幽门痉挛）、饮食习惯不良（如进食、饮水过急）、吞咽动作过多（如口涎过多或过少时）等 ， 而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善 。

推荐阅读


上一篇：有螨虫怎么办，人身上螨虫叮咬用什么药

下一篇：隐藏文件夹怎么设置，怎么在平板上设置隐藏文件夹