缺爱怎么办，孤独缺爱怎么办( 三 )
实验发现 ， 人在生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上 ， 几分钟后大白鼠就死了 。
由此可知 ， 人生气时的生理反应十分强烈 ， 分泌物比任何时候都复杂 ， 且更具毒性 。 因此 ， 爱生气的人很难健康 ， 更难长寿！
然而在现实生活中 ， 人生不能处处是阳光 ， 身边不能时时有花香 。 若想过得幸福、快乐 ， 就得消除心情的种种疾病 。
人身体之病疾 ， 自己难医；人心情之病疾 ， 必须自己医治 。
良药妙方只有一个：时刻保持良好、积极、快乐、健康的心态！
二、有颗平常心 ， 才能看淡世事 ， 拥有好心情 。
人这一辈子 ， 想得到的总是有很多 。 但其实想一想 ， 人生一切皆浮云 。 想开了 ， 也就这么回事 。
1、关于命运
人最无能为力的是对于命运的安排 。 命里一尺 ， 难求一丈 ， 中国的老俗话颇有道理 。 没有必要做无谓的抗争 ， 老天爷早为你安排好了一切 ， 该啥样就啥样了 。
但命运不能妨碍我们的欢乐 ， 不管命运如何 ， 心态好了日子照样快活 。
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2、关于婚姻
破锅自有破锅盖 ， 啥人自有啥人爱 ， 每个人都有每个人的缺点 。
夫妻相处就应该睁一只眼 ， 闭一只眼 ， 不仅要包容对方的缺点 ， 还要善于发现对方身上的闪光点 ， 这样的夫妻关系才能和谐长久 。
3、关于家庭
人生在世 ， 谁也走不出家庭这个圈圈 ， 每个家庭成员都有自己独特的个性 ， 难免也会有碰撞 。
但几个不和谐的音符被巧妙的凑到一块 ， 没准能奏出异常优美的乐章 ， 那看你怎么欣赏了 ， 反正演奏者是乐在其中 。
很缺爱怎么办？ 无论是怎样的一个人 ， 当我们成人之后最重要的是确立自我 ， 有独立的自我意识去主导自己的行为心理活动 ， 缺少爱的人也是一样 。 我们感到自己缺少了爱 ， 那就要整理一下缺少爱的原因 ， 不同的原因导致不同的结果 。 当我们认为自己缺少爱时 ， 大多数情况我想还是来自于原生家庭的教养方式或者是情感关系 。 受到父母的忽视或者是父母暴力的教养 ， 也可能是父母情感的疏离等等 ， 都会给孩子带来心理的阴影 。 曾经我看到一个亲戚家里的孩子 ， 迫不及待地想着嫁人离开这个家庭 。 虽然说父母也是爱她的 ， 可是父母情感疏离 ， 和成天的争吵使得家庭缺乏归属感 。 除非读书是在家里 ， 不然 ， 她一到假期就会能离多远就离多远 。 在小时 ， 在父母的争执中 ， 我们有一种无助感和无力感 。 现在我们成年了 ， 在我们梳理自己的原因中 ， 如果发现是原生家庭的原因时 ， 其实是有很多事情可以去做的 。 至少可以发出自己声音 ， 表达自己的恶感受 。 不让这些年这些压抑的情绪继续被压抑在心理；其次是让自己的心理更成熟 。 我们要明白的事情是在这个世上最能够依靠的是自己 ， 就我想缺少爱的这种心理可能比较少地发生在自己的成年之后 。 不要把自己的情感、物质或精神依附在别人身上 。 这样就可能成为别人的一种附庸；其三尝试着亲密关系的建立 ， 只是不要用讨好的方式去换取 。 人与人之间是平等的 ， 只有自己站直身姿才能得到别人的尊重 。
我很缺爱 ， 该怎么办呢？ 两个人相恋相知到走进婚姻的殿堂 ， 建立一个属于自己的空间 ， 本来是个很美好的事情 ， 但时间久了 ， 感情淡了 ， 事物杂了 ， 浪漫少了 ， 激情减了 ， 爱也慢慢地少了淡了减了 ， 甚至没了 ， 再慢慢地 ， 感觉没了 ， 关爱没了 ， 关心没了 ， 激情没了 ， 生活了无生趣 ， 甚至变得机械一般 ， 爱和被爱不知什么时候变成了奢侈品 。 那长期缺少爱都有什么表现呢？大约有以下四种
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