刮痧怎么刮的，刮痧在家怎么刮( 二 )
现代科学证明 ， 刮痧可以扩张毛细血管 ， 增加汗腺分泌 ， 促进血液循环 ， 对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效 。 经常刮痧 ， 可起到调整经气 ， 解除疲劳 ， 增加免疫功能的作用 。
刮痧 ， 是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动 ， 摩擦患者某处皮肤 ， 以治疗疾病的一种方法 。 刮痧 ， 就是利用刮痧器具 ， 刮试经络穴位 ， 通过良性刺激 ， 充分发挥营卫之气的作用 ， 使经络穴位处充血 ， 改善局部微循环 ， 起到祛除邪气 ， 疏通经络 ， 舒筋理气 ， 驱风散寒 ， 清热除湿 ， 活血化瘀 ， 消肿止痛 ， 以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能 ， 从而达到扶正祛邪 ， 防病治病的作用 。
刮痧的来历与道理：“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症” 。 这种疗法起源于旧石器时代 ， 人们患病时 ， 出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位 ， 有时竟然能使疾病得到缓解 。 通过长期的实践与积累 ， 逐步形成了砭石治病的方法 ， 这也是“刮痧”疗法的雏形 。
刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法 。 早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中 ， 对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述 。 他认为 ， 毒邪由皮毛而入的话 ， 就可以阻塞人体的脉络 ， 阻塞气血 ， 使气血流通不畅；毒邪由口鼻吸入的时候 ， 就阻塞络脉 ， 使络脉的气血不通 。 这些毒邪越深 ， 郁积的越厉害 ， 那么它就越剧烈 ， 象发急如燎原之势 ， 对于这种情况 ， 就必须采取急救的措施 ， 也就是必须用刮痧放血的办法来治疗 。 运用刮痧疗法 ， 将刮痧器皿在表皮经络穴位上进行刮治 ， 直到刮出皮下出血凝结成象米粒样的红点为止 ， 通过发汗使汗孔张开 ， 痧毒(也就是病毒)随即排出体外 ， 从而达到治愈的目的 。
刮痧原理：是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则 ， 运用手法强刺激经络 ， 使局部皮肤发红充血 ， 从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用 。
工具、体位：刮痧板由水牛角制成 ， 形状为长方形 ， 边缘钝圆 。 背部刮痧取俯卧位 ， 肩部取正坐位 。 刮拭后会出现青紫色出血点 。
适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症 。
刮痧禁忌证：1.孕妇的腹部、腰骶部 ， 妇女的乳头禁刮 。
2.白血病 ， 血小板少慎刮 。
3.心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者 ， 肝硬化腹水 ， 全身重度浮肿者禁刮 。
4.下肢静脉曲张 ， 刮拭方向应从下向上刮 ， 用轻手法 。
刮痧手法详述：古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具 。 目前已经发展到专业工具：刮痧板 。
刮痧手法有十几种 ， 其中最常用的手法：手拿刮板 ， 治疗时刮板厚的一面对手掌 ， 保健时刮板薄的一面对手掌 。 刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢 ， 从上向下刮拭 ， 胸部从内向外刮拭 。 刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧 。 刮痧板一定要消毒 。 刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟 ， 最长不超20分钟 。 对于一些不出痧或出痧少的患者 ， 不可强求出痧 ， 以患者感到舒服为原则 。 刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天 ， 痧退后再进行第二次刮治 。 出痧后一至二天 ， 皮肤可能轻度疼痛、发痒 ， 这些反应属正常现象 。
刮痧疗法不仅能治病 ， 而且还可以起保健作用 。 只要皮肤没有什么疾病 ， 尤其是出血性疾病 ， 沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的 。 刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面 。 常见有些患有肩周炎的50岁左右的人 ， 采用刮痧的疗法疗效比较好 ， 但是一般不是一次能完成 ， 大概要二、三次左右 。
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