皮肤被晒伤怎么办，晒伤后可以抹痱子粉吗
皮肤被晒伤后应该怎么办？ 5个妙方缓解晒后红肿疼痛
冷敷护理
冷敷有助于中和晒伤 ， 冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中 ， 拿出稍稍拧一下(不滴水就行) ， 然后敷在皮肤上 。 当水分逐渐蒸发时 ， 就会有冷却作用 ， 这有助于控制晒伤和疼痛 。
一天敷3-4次 ， 每次约半小时即可 。 还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水 ， 置于冷藏室待冰凉后 ， 敷于刺痛部位 ， 约20分钟后取下 ， 可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状 。
黄瓜汁涂抹
用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟 ， 清凉透入皮肤 ， 疼痛自然消减 。
黄瓜汁水分丰富 ， 包含的维生素C能增强皮肤的再生能力 ， 既可补充皮肤失去的水分 ， 又可治疗脱皮现象 。 敷后身体要用水冲洗干净 。
茶水热敷
用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处 ， 这样可以滋养皮肤 ， 减轻灼痛感 。 因为茶叶里含有鞣酸 ， 具有很好的促进收敛作用 ， 能减少组织肿胀 ， 减少细胞渗出 ， 对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用 。
如果晒伤的面积太大 ， 您也可以在脸盆中加入浓茶 ， 让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟 ， 效果会更显著 。
乳液护理
在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹 ， 也有一定帮助 。
对疼痛部位一天涂3-4次 ， 不要立即洗掉 ， 要在皮肤上停留5-6个小时 。 第一次涂抹时再配合冷敷效果更好 。
涂抹芦荟汁
将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上 ， 让汁液自然干透 。 芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外 ， 当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时 ， 涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效 。
晒后注意养生
第一、不要磨擦肌肤 ， 因为角质已经受伤 。 所以毛巾用盖的就好 ， 不要顺便擦拭 。 洗澡时也尽量避免使用沐浴剂、洗面乳之类的产品 。
第二、不要直接使用冰块 ， 因为有可能导致冻伤 。 毛巾如果升温了 ， 拿起来甩一甩再重新盖就好 ， 或准备一小桶冰水随时重新泡毛巾就好;用毛巾包冰块会有执行上的困难(例如冰块掉出来、水一直滴……) 。
第三、如果疼痛感严重 ， 可以服用止痛药 ， 或使用微量类固醇涂抹在晒伤部位上止痛 。
第四、要是大面积晒伤 ， 疼痛不已 ， 建议赶紧看医生较好 。
第五、别使用乳液、凡士林、油类保养品 。 乳液的乳化剂、助渗剂、防腐剂都可能渗入已受损的肌肤 ， 反而造成疼痛;凡士林跟油会闷住肌肤无法排热 。 晒伤时以成分单纯的晒後凝胶较主要 。
第六、避免再度曝晒 ， 如果需要再曝晒 ， 建议以衣物、阳伞当防晒道具为佳;防晒乳液以物理性较适合 。
第七、脱皮时 ， 让它自然掉落即可 ， 不要去撕下来(虽然我知道很难 ， 就像有粉刺一定会想挤一样) 。
皮肤被晒伤了怎么办 夏天的时候很多人都会为一个问题而困扰 ， 尤其是女生 ， 那就是外出的时候自己的皮肤被晒了该怎么办？以我自己来讲 ， 我夏天出门一般出来打伞之外 ， 我还会涂一层防晒霜 ， 如果我回来的时候发现脸被晒红了 ， 那么我会先用温水把脸洗一下 ， 再用毛巾放在凉水里然后把毛巾拿起来敷在脸上 ， 脸上红肿消除后 ， 涂一层芦荟胶 。 因为芦荟胶具有镇静作用 ， 镇静作用之外 ， 它还具有补水保湿的作用 。 因为你皮肤在外面被太阳晒了之后 ， 就会被蒸发掉大量的水分 ， 所以导致脸部发红被晒伤 。 在敷芦荟胶之前一定要把脸部清洗干净 ， 然后再敷芦荟胶 ， 给你脸部没有洗干净的话 ， 就会有大量的灰尘在你的皮肤表面 ， 这样你敷芦荟胶 ， 那他的水分就进入不到你的皮肤内部 。
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