发烧怎么处理，发烧最简单的退烧方法( 三 )

7 注意穿衣适量
如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。同时，勿使室温过高，医师通常建议勿超过20℃ 。同时，应让室内适度地透气，以帮助复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情。