怎么把痰咳出来，喉咙有痰咳不出来妙招( 三 )
款冬主要产于甘肃、青海、内蒙古、陕西、河南、河北和山西等地 ， 其中以甘肃灵台为佳 。 款冬花一般是在10月下旬至12月下旬在花未出土时挖出其花蕾 ， 放通风干燥处阴干 。 注意不可水洗、手摸、日晒、受冻 ， 否则易变黑 。
款冬花是传统中药 。 其性辛温 ， 入肺经 ， 具有止咳、祛痰、平喘功效 ， 可用于治疗咳嗽气喘、肺虚久咳、痰嗽带血、喉痹等症 。 在用来治咳喘或久咳之时 ， 多与紫苑相配伍同用 ， 可消痰下气 。 因其性温 ， 故适宜用于受寒咳嗽 。 款冬花的止咳作用较强 ， 但祛痰的力量较弱 ， 配上紫苑 ， 则增强了祛痰效果 。
实用便方有：
1、感冒咳嗽、气管炎咳嗽：款冬花、熟地各15克 ， 佛耳草30克 ， 水煎服 。
2、久咳不止、痰中带血：款冬花、百合等量 ， 共研细末 ， 炼蜜为丸 ， 如鹌鹑蛋大 ， 每服1丸 ， 早晚饭后细嚼 ， 姜汤送服 。
3、肺结核、哮喘、肺萎缩：款冬花10克 ， 绿茶1克 ， 紫苑6克 ， 炙甘草5克 ， 加水1大碗 ， 沸后煎5分钟 ， 滤汁 ， 加蜂蜜适量服用 。 每日1剂 。
4、口舌生疮：款冬花、黄连等量 ， 共研细末 ， 敷患处 。
把痰咳出来小窍门 痰是呼吸道中的分泌物 ， 正常人也会有 。 当有外来病菌或其他刺激物侵入时 ， 分泌物就会增加 ， 而且混杂着身体与病菌“作战”后的残留物 。 所以 ， 痰的颜色就可能会变黄或变绿 ， 造成呼吸道的不适及刺激 。
对三岁内的宝宝而言 ， 常见引起痰液增加的原因：上呼吸道感染如鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎；下呼吸道感染如细支气管炎、肺炎（这类疾病产痰较多） 。 主要症状包括呼吸有杂音、吃奶不顺、呼吸急促、胸廓起伏较大以及咳嗽等 。
有此苦恼的新手妈妈们想想 ， 宝宝是否存在上述问题？
【呼吸道感染之拍痰小方法】
若小宝宝有上述所说的呼吸道感染 ， 除了适当治疗 ， 家长应该学习化痰、吸痰及拍痰的方法辅助治疗 。 因为 ， 痰液若积于肺部深处 ， 除靠化痰药、雾化吸入协助痰液稀释之外 ， 更要借由拍痰将痰液拍出 。
拍痰时间：最好在喝奶前30～60分钟（或喝奶后2小时） ， 每次拍10～15分钟 ， 每天拍4～6次 ， 如同时有雾化吸入治疗 ， 则在吸药后再拍 。
宝宝最好趴在床上或是家长大腿上 ， 呈头低脚高姿势（可垫枕头或棉被于下半身） ， 家长的双手手指并拢 ， 弯曲成杯状 ， 以适当力道拍击宝宝的后背 ， 但骨突处及腰部不可以拍 。
家长要小心的是 ， 帮小婴儿拍痰要注意有无发绀现象 ， 因为他们的心肺功能不比大人 ， 不要一味地拼命拍 ， 却没有注意到小宝宝的情况 。
拍痰后利用姿势引流 ， 维持上述头低脚高的体位约10～15分钟 ， 使痰液因重力原理流至气管或口鼻 。 雾化吸入及水分的补充对细支气管炎是颇重要的 ， 必要时征询医生的意见 。
怎么样才容易把痰咳出来？ 由于呼吸道内有很多分泌物无法排出 ， 这时可以选择一些方式来协助进行排痰 ， 通过家人朋友从下往上轻拍患者背部 ， 使气道内的痰液振动 ， 促进排除 。 可以多喝点温热的开水、果汁 ， 能够稀释气道内的痰液 ， 促进痰液排出 。 还可以选择蒸汽的方法 ， 将热开水倒入杯中 ， 口鼻对着热的水蒸气吸入气道 ， 使气道内的痰液变得稀释而排出体外 。 另外要到空气比较新鲜的环境中 ， 适当的做深吸气 ， 在憋气将气道内的痰液使劲在咳出 ， 可以促进气道纤毛的运动 ， 利于排痰 。 此外就是服用去痰、利痰的药物 ， 比如可以选择羧甲司坦口服液、氨溴索糖浆、棕色合剂等 。
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